变美，顾名思义，就是变得更好看，更漂亮。那么，怎样可以变美呢？请听我我几条建议：

【1】要想变美，第一步就是变瘦。如何变瘦呢？在这里，小编给你们推荐一些经典的减肥疗法。1   运动疗法，每天坚持跑步锻炼，不过，不能半途而废，要坚持一个月才能见效果哦！2    饮食疗法，每顿饭尽量少吃，不要吃肉，吃蔬菜、水果。有空余时间的，可以做水果沙拉美容！

【2】要笑对一切事物，微笑着面对一切，自然些，阳光些。在自然的状况下，会显得更美哦。俗话说，“笑一笑，十年少。”微笑，可以使自己变得更年轻哦。不要轻易生气，生气，会长皱纹哦！

【3】买一些化妆品，比如：护肤霜、防晒霜、芦荟胶、面膜。还有，平时的时候，要注意保养。不过，如果家庭条件有限的，尽量少买化妆品，平时注意保养就好了，以免引起家人不满。

试一试吧！笑对一切事物！！！！！！【本期结束，下期再见！】