今天早上5点的闹钟，躺在床上听课到6点。起床跳了土元素的舞，做了混乱呼吸，坐下来照镜子练习。 今天照镜子练习我问了我的儿子，儿子你有什么要对妈妈...

蘭心.圆满日记2 昨天晚上下雨了，可是胸闷气短的感觉还是没有消失，上次一下雨，这种感觉就消失了。我以为是气压和温度的原因。看来还是和呼吸有关，由...

今天回老家，老公当着我的面向我唐妹吐槽我爸，我觉得他直接对我说没什么，但是在我的面前和唐妹吐槽说我爸这样那样的，让我很没面子，心里很不舒服。虽然...

2岁的儿子特别喜欢听故事，晚上除了要给他看绘本讲故事以外，睡前关灯了躺在床上还要我给他讲，我就编一些他自己的故事讲给他听。 这天躺在床上他又缠着...

昨天晚上，孩子在梦里哭醒了，而且哭伤心，我问儿子是不是做梦了，他说是。又问是不是梦见吃药了（因为最近生病每天都有吃药），他说是。我又问是不是不吃...

情绪对于孩子来说，来得快，去得也快，因为孩子从来不演示自己的情绪，情绪的大意和大悲不断的转换，以此发展到平静与祥和。 成年人的情绪像儿童的情绪一...

万物都有其存在的依据，都有其合理性，没有什么事物是不对的，没有什么事物是不合理的。所以圣人调和是非而不去争论。 昨天我去妈妈房间里填表格，幼儿园...

昨天老爸打电话给我，要老妈回老家有一点事，我妈不是很愿意去。我爸不直接给我妈说，我妈也不直接给我爸说，他们都和我说，搞得我特别苦难，这是他们的问...