《过一种舒展的教育生活》徐杰著,山东文艺出版社 精神内耗的老师,教不出舒展的学生;放下焦虑,从琐碎中抽身,活出自己欢喜的样子。——扉页 “精致语文”杰哥,就是这位徐杰,网上慕...

《过一种舒展的教育生活》徐杰著,山东文艺出版社 精神内耗的老师,教不出舒展的学生;放下焦虑,从琐碎中抽身,活出自己欢喜的样子。——扉页 “精致语文”杰哥,就是这位徐杰,网上慕...
家里堆满了各种不需要的东西:衣柜里挤满了从未穿过的衣服,书架上放满了早已看完的书,厨房里堆着各种用不上却舍不得扔掉的厨具。每次走进家门,看到这些杂乱的东西,我的心情总是无比沉...
灵感源源不断,毛笔勾画不断,李善德此时进入了一种道家所谓“入虚静”的奇妙状态,过往的经验与见识,融汇成一条大河,汪洋恣肆,奔腾咆哮。这一刻,他不是一个人在计算,陈子、刘徽、祖...
读《长安的荔枝》,主人公李德善贷款“香积贷”买了一所房子,于是要为稻粱谋,而且是每天有数的稻粱。看到这里,相信一些人的脸上已经出现了苦笑。也正因为要积极为稻粱谋,所以李善德轻...
日本高人气精神科医生托米,毕业于名古屋大学医学部。日本精神神经学会专业医师、精神保健领域指定医师。他以“驱散不安的话语”为主题,在网络上分享诊疗心得,引起强烈反响,粉丝数超3...
很遗憾昨天打开了简书,结果忘记了编辑和发布。又将从头开始。 为什么会忘记呢?为什么会没有发布呢?一是听小说忘记了?二是把简书通知闹铃关闭了。三是睡前没有回顾今天做的事情是否完...
生活里,那些点滴的烟火气,比什么都治愈,虽然平淡,用心就会发光。 早晨,把三根带刺的黄瓜、两瓶酸奶、一小盒蓝莓,还有两个早晨蒸煮的黄土地土豆一颗鸡蛋,放进篮子里,那是我今天的...
今天听了10多节课,大约一半《金色花》一半《荷叶·母亲》,10分钟微型课试讲。 突出的问题都集中在从头开始上课,洋洋洒洒的导入就基本占去了1分钟,主讲没有聚焦,没有在10分钟...
荔枝从摘下枝头到变味需要多少时间?三天。 那么我们吃的荔枝,是几天前摘下的?放在家里三天以上的荔枝还没有坏,是因为冷藏吗? 今天,听书《长安的荔枝》,马伯庸的书。这本书写的就...
从植物里找寻生命的源动力 补充能量的同时也学习植物的生命哲学 允许自己可以是一株植物 扑进风的怀里野蛮疯长 当感受和需求被无限放大 虚无感也被真实可见的生命力完全冲淡离自然愈...
阅读《秘密》 你生命中所发生的一切,都是你吸引来的。 它们是被你心中所保持的“心像”吸引而来,它们就是你所想的。不论你心中想什么,你都会把它们吸引过来。“你的每个思想都是真实...
这几天微信读书都给我推送的,是关于养生健康中医这方面的书。 看了很多具体的方法也会有很多。但是最根本的其实不外乎以下几点。 一是睡好觉。千万不要撑着,不要熬夜,好好的睡觉,美...
这几天微信读书都给我推送的,是关于养生健康中医这方面的书。 看了很多具体的方法也会有很多。但是最根本的其实不外乎以下几点。 一是睡好觉。千万不要撑着,不要熬夜,好好的睡觉,美...
你内心的感受引领着你的未来。 担忧会吸引更多的担忧。焦虑会吸引更多的焦虑。痛苦会吸引更多的痛苦。不满会吸引更多的不满。 同样的…… 快乐会吸引更多的快乐。幸福会吸引更多的幸福...
清理角落里的花草盆栽,其中有一个高脚大盆里面是两株野草,这两株野草是不知什么时候长成的?种子也不知道是谁带来的,可能在泥土里。 而如今这两株野草因为没人灌溉打理,长满了虱子已...
想要迅速改变人生,就要运用感恩去调动你的能量。当你把所有的能量都用来感恩时,就会看到生命中的奇迹。 想要立刻改变,就坚持每天写下一百件心存感恩之事,直到你发现改变为止。用心体...
当面对重大事情决断的时候,当结果呈现在眼前的时候,当面对自己失败而同伴成功的时候。才会真真切切地感受到失败的痛苦,才会清清楚楚地后悔自己曾经的漫不经心是多么的愚蠢。 那些被网...
当面对重大事情决断的时候,当结果呈现在眼前的时候,当面对自己失败而同伴成功的时候。才会真真切切地感受到失败的痛苦,才会清清楚楚地后悔自己曾经的漫不经心是多么的愚蠢。 那些被网...
“上士闻道,勤而行之;中士闻道,若存若亡;下士闻道,大笑之”——《道德经》“盖上士不谈而喻;中士进则若信,退则眩焉;下士信耳而不信目,其顽不可镌。”——黄庭坚《苦笋赋》 ...
“我是毛竹,我的生长周期有点长,如果你现在想吃到竹笋,你需要至少提前4-7年将我种下。前四年里,我主要进行根系的发展,地面上的生长会非常缓慢。四年时间,我或许只长出地面 3c...