依然向上豁达如你

蒙古100公里追日超马： 这里返璞归真——无网络、无电，生活变得原始，而我们在这最为平静接近自然的环境中等待。 人真是奇怪了当天跑了个全马的都满心欢喜，可...

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前沿：跑步改变了肉体，磨练了意志，让我自己看到一个全新的世界。 奔跑的魅力： 我告诉自己：菜鸟跑步阶段的主要目标是挑战自我，不放弃。 跑步除了能让...

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人到中年，还有什么可惧怕的？ 领导信任你，给你安排的任务要尽全力完成，即使没有好的结果，尽力了就好！及时做，抓紧做！勿拖延！行动力大于一切！ 如果有学...

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从今天起，正式入伏，也是一年中最热的天气。这也是减肥最佳期。那么，一定把握好时机，迎自己一个健康、有型的体魄。 早晨是良好的开始！六点出门锻炼，8点回家。但今天的...

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人很多时候是跟身边的人对比后，才能清醒一点。 今天同样是无聊的一天。做了一些不太有意义的事，然后就是各种反思。人跟人的差别怎么这么大？最关键的是自知后却无任何行...

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任何一个女性都能从力量训练中获益。 制定个性化健身计划的20步法：1.目标明确2.确定每周锻炼的次数3.选择训练天数4.确定每天是不是需要多次训练……(检测有无...

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一、以课程标准为依据，把握学段教学的独特价值 (一）教师要有课标意识 教师要通过学习，善于依据课标理解教材、依据课标设计教学、依据课标评价学习。 ...

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4.促进思维能力的发展。 二上第五单元“思考的乐趣”这个主题，编排了《坐井观天》《寒号鸟》《我要的是葫芦》 三、创设真实的情境，主动积极地学习口头表达 注...

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好像自己骨子里一直透着一种自卑感。它可能在某一刻的“敏感中”就会冒出来。 随着时间的积淀，感觉人生的苦难经历也不算少，但好像也没什么记性，于是每天还在混沌中荒废...

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语文作为一门兼具工具性与人文性的基础学科，语文教师应让学生收获什么呢？是丰富的语言材料，良好的语感，流畅的表达，浓厚的语文学习兴趣和良好的阅读习惯,因为这是语文教育的...

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人生中经历的挫折和困苦不少，但也总能遇到一些贵人。利用回老家的机会，拜访了一位贵人——县美术馆馆长何老师。(在最困难的时期，还有好几位贵人，值得常常感恩。） 一...

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今天参加党员活动，感受太阳的火辣和对当下幸福的哲思。午餐时大家不自觉地闲聊起减肥话题。 两个前同事现身说法，说去中医院通过穴位埋线疗法达到减肥的目的。我们像...

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如果热脸贴冷屁股……是否要找出问题出在哪？是否要改进方向？真心感受到了吃力不讨好！然而教育，本就是默默付出。 先强大自己，再来打脸别人。所以不要放下自己前进的脚步...

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一、个人经历 2020.07 — 2024.12，仅仅四年时间，也是当地政策范围内，史上最短时间从二级教师晋升为一级教师。 制胜法宝：主动了解政策 主动...

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语文教师应让学生收获什么呢？是丰富的语言材料，良好的语感，流畅的表达，浓厚的语文学习兴趣和良好的阅读习惯,因为这是语文教育的根。正如于永正老师践行的“五重教学”：重情...

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出门逛逛，想看看华为的手环。结果看中了华为的手表。纠结了一阵子，还是买下。不难为自己，就是对自己最好的保养。 再看看服饰。各种品牌的衣服眼花缭乱，想试的都试一试。...

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如果你是一名热衷教育的教师，是否总会有这样的体验和感受？不管你读什么书籍，都会不自觉地与教育联系起来，并从中汲取养分。那么若教师再潜心诵读中国文化经典呢？教师还用专业...