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  • 行动力,不止于减肥

    今天参加党员活动,感受太阳的火辣和对当下幸福的哲思。午餐时大家不自觉地闲聊起减肥话题。 两个前同事现身说法,说去中医院通过穴位...

  • 任何考验都是成长

    如果热脸贴冷屁股……是否要找出问题出在哪?是否要改进方向?真心感受到了吃力不讨好!然而教育,本就是默默付出。 先强大自己,再来打脸别...

  • 一级教师快速晋升之旅【彼岸2025系列讲座第11讲刘娟老师分享】

    一、个人经历 2020.07 — 2024.12,仅仅四年时间,也是当地政策范围内,史上最短时间从二级教师晋升为一级教师。 制胜法...

  • 读书感悟/《于永正:我怎样教语文》

    语文教师应该给学生留下的是丰富的语言材料,良好的语感,流畅的表达,浓厚的语文学习兴趣和良好的阅读习惯,这是语文教育的根。 一、读...

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  • 闲逛

    出门逛逛,想看看华为的手环。结果看中了华为的手表。纠结了一阵子,还是买下。不难为自己,就是对自己最好的保养。 再看看服饰。各种品牌的...

  • 读书感悟/以专业心,品经典味—《教师高效阅读秘笈》(第四辑)

    如果你是一名热衷教育的教师,是否总会有这样的体验和感受?不管你读什么书籍,都会不自觉地与教育联系起来,并从中汲取养分。那么若教师再潜心诵...

  • 且驰且驻,守得康健作春山——2025上半年学习总结

    一晃眼,半年过去了。书页漏下的晨光,课堂流淌的光影,教研迸溅的星火,都成了时光的注脚。 只是从某时起,我不再用所谓的“熬夜”来...

  • 以评促读,赋能教师成长——《教师高效阅读秘笈》(第三辑)

    一直以来,我深知教师多阅读对提升教学素养、拓宽教育视野意义重大,却从未意识到,教师的阅读并非读了就好,还需要专业的评估——从阅读困境突围,...

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  • 心力储能 充实内核——我的2025暑假计划

    把时间放在书上成就了智慧, 把时间放在学习成就了卓越, 把时间用在勤劳成就了财富, ...

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