空空如野乐逍遥

睡前只是多喝了水倒像喝了酒般，半夜起来几次还跑到客厅长木凳上睡着了会，木凳上醒来腰板不但不疼还舒服了，再跑到床上睡会，不知不觉睡到凌晨三四点又清醒过来，但却不想起来，无...

空空如野乐逍遥

7月12日(周六) 早晨从宿营地出发至库车，314国道上路牌显示应是68公里。 昨天从玉尔滚至宿营地118公里，途中没有乡镇，没有可提供吃饭和喝水的地方，让人很是绝望。 今天...

空空如野乐逍遥

7月11日(周五) 早上从玉尔滾出发，沿314国道向库车方向骑行。 手上的西部旅行图上只有307省道，而没有314国道。一路走来这样的并道情况很多。所以也没太在心。满以为骑行...

空空如野乐逍遥

今儿晨起直接跑公园瑜伽了，竟然没蚊虫叮咬，面向东方开始拜日式，金色光芒在一吸一呼中迎接着逐渐升起的太阳，直到练习结束躺在垫子上，我整个人彻底平铺在阳光下，被它包裹着疗愈...

空空如野乐逍遥

一早晴空万里，晨练完带着女儿到小街吃了早点，然后回来拿上毯子和书就去公园晒太阳。草坪上躺了半个多小时晒得热乎乎的，转眼变了天，老天眷顾没像昨儿那样立马大雨倾盆，飘了零星雨...

空空如野乐逍遥

早期瑜伽完一身汗水，大休息术晾干了自己再起来，垫子上留下我的印记，收拾洗刷好，便叫女儿起来早餐，然后去公园晒太阳。出门滴了几滴雨，到了公园又艳阳高照，今儿的天气就这么反...

空空如野乐逍遥

7月10日(周四) 从阿克苏龙潭湖公园房车营地出发，经温宿县上314国道向库车方向行进。 根据路牌指示，至玉尔滾(立交)71公里，设为休息宿营点。下一个县是察尔齐，距玉尔滾4...

空空如野乐逍遥

昨晚儿快九点了又带娃去了公园，草坪因因下午的一场太阳雨还有些潮，光脚踩着很舒服，和女儿在上面四肢着地的奔跑了会，突然想起双手倒立。这个动作我因内心的恐惧好多年没敢做，草坪...

空空如野乐逍遥

7月6日(周日) 从哈拉峻出发，骑行30公里，便进入近100公里的无人区，且进入山区，上坡不断，。原计划骑行约90公里，过隧道后会有一个隧道养护站，在那里可以宿营。 骑行近6...

空空如野乐逍遥

7月9日(周三) 皆因今天休息，早晨睡到7点半才起，夜里还是有点凉，半盖着羽绒睡袋。 上午去买了些萄萄，7元一公斤，很甜。 去昨天买魚的店里取回魚头魚架，又买了点山芋粉条。买...

空空如野乐逍遥

7月8日(周二) 今天早早从乌什出发，到阿克苏要有近100公里的路要骑行。 路，还是形同高速一样的路，很好骑，骑速基本保持在每小时18公里左右。途中有两处休息点，加油，加气，...

空空如野乐逍遥

7月7日(周一) 昨日阿合奇的自驾营地条件委实不错，有水有电有超市，还有热水澡洗，吸引了不少自驾者前来宿营。不幸的是，傍边有一迪吧，晚上门也不闭，噪杂的电音让人无法入睡，一直...

空空如野乐逍遥

7月5日(周六) 早晨从格达良乡出发，沿219国道前行约5公里，便进入山区骑行模式。山虽不高，但上坡路及长。计划到哈拉峻乡宿营，全程67公里，近50公里都是上坡，望不尽的群山...

空空如野乐逍遥

‘7月4日(周五) 从喀什折回路至疏勒县，到伽师县，全程71公里。回归2l9国道，又行35公里，下午3点至格达良乡，寻到一处露营好场所，有电有水有饭店。 饭店里开着空调，非常...

空空如野乐逍遥

7月3(周四) 26公里，2个小时不到，到达喀什古城。 古城东门己挤滿了前来观看开城仪式和遊客。 10点半仪式正式开始。古朴，庄严，欢快，以张骞出使西域开始，班超西行其后，古...

空空如野乐逍遥

昨儿睡前看完了《曾国藩传》，尤为震撼，求学之路坚定执着，日后的政治生涯及为人处世亦如他的求学之路一般，勤于思考，笃定执着，无论经历怎样的挫折都能做到自省并在忍辱负重中...

空空如野乐逍遥

睡前看书不知不觉又晚了点，就像和喜欢的人在一起总会忘记时间的存在，带着文字的抚慰抱着枕头一觉到天亮，醒来腿脚没那么疼了，也许泡脚和晒太阳起了功效，不过睡眠也很重要，闭着...

空空如野乐逍遥

高温持续，寒湿持续，凌晨不知几点醒来感觉有些闷热，开了空调却又不敢谈两年，跑到女儿房间躺了会就起来晨练。才五点的天空已大亮，本想瑜伽一个小时早点去公园晒晒早晨的太阳，结果...

空空如野乐逍遥

晨起瑜伽缓缓唤醒僵硬的身体，直到由内而外的热量散发出来，身体的僵硬与不适才逐渐消退，今儿的呼吸比平时较绵长，练习都得也更久一些，五点多一直持续到七点多。早晨的时间总是比...

空空如野乐逍遥

晨起煮了南瓜小米粥，洗了衣服浇了院落的花，然后在院子里铺开垫子瑜伽，前半小时的呼吸很不稳，身边两组蚊香都阻挡不了蚊子的叮咬，呼吸更是敏感着蚊香的缕缕青烟。反复调了蚊香的...