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今天读完荣如德翻译的动物农场，对苏联的来龙去脉，苏联那段时间的世界历史，产生了极大的兴趣。 突然想起我十年前买过一套世界通史，精装版，一起四卷，四本书，加起来是100万字，现...
平等的意思是说，我和你是一样的，没有高低之分的，所拥有的是相等的。 但是现实中，事实上人与人之间有些东西是平等的，比如每个人都有尊严，每天都是24小时，都会死亡，但是有些东西...
这周课程主要内容： 1.我们检查了上周的学习内容以及作业，看看同学们的掌握情况。 2.给同学们展示背出一副打乱顺序的扑克牌，证明确实是可以一张不错从头背到尾，并随意点背的。 ...
走打比赛这条路其实就是指集中时间大量努力训练，这样做的好处是真正提高记忆能力，当然也包括我们常说的专注力，想象力。 记忆方法其实并没有多么难，真正特别有价值的其实就是刻意训练...
跟任何人合作做一些事，尽量不麻烦别人，只要是自己能解决的小事都自己解决了，自己多花点时间也无所谓的事就自己花时间干了，也无需刻意让人知道。 这样长期了其实别人也会知道你好合作...
孤独，独处很多时候是好事，只是人本是社会性动物，孤独，独处的时间太久，或者社会关系太过于缺少和单一，人就容易感到不快乐，或者不够快乐。 很多时间是不能少的，就像陪家人的时间，...
很多情况下，人都是被逼着往前走的，不愿意自觉地去做一些早就应该完成的任务，美其名曰不感兴趣，所以没有动力去执行。 但是哪有那么多任务刚好都是你感兴趣的呢，有一些任务是不感兴趣...
今天有点缩鼻子，可能是由于昨天本身有点疲劳，然后又在黄河边上跑步，累了且流一身汗，被风一吹，就有点这样了。 好在只是左边一个鼻孔有点缩，也不是特别严重，不过这是一个提醒，也是...
黄河，河水看上去是黄色的河流，从青海到四川一丁点再到甘肃，然后到宁夏，内蒙古，再作为陕西和山西的省界，之后就是平原地带的河南和山东，最后从山东东营流入渤海。 我们中国人把它称...
你自己有什么可以被别人利用的，很多时候就代表你有什么价值，当然利用这个词是中性的利用。 如果你一点用处都没有，别人如何利用你呢，为什么要利用你呢，换言之就是你有什么价值，值得...
此时此刻总是容易被自己忽略遗忘，这种忽略和遗忘与生活的忙碌程度成正比，生活越是忙碌，就越是容易忽略和遗忘此时此刻，就像短暂地迷失了自我。 因为忙碌，所以你的注意力都是被外在的...
细节即一些细微的小的地方，比如你要操心的明天的工作，遥远的未来，可能就是大局，但今天中午吃什么，地板砖不太干净，可能就是细节了。 有些人天生比较注重细节，比如很多女人，当然有...
把老房子里的所有物品打包后，运输到新房子里，然后又要把所有打包的物件拆开，并且布置着，一一放到合适的空间，当然还伴随着持续不断的抹擦，打扫，拖洗，以及丢弃。 收拾的整个过程人...
搬家需要打包的东西有，书八箱，抽屉里的杂物五袋，都用大头笔标上号。 厨房用品若干袋，卫浴用品若干袋，化妆品，全部用缠绕膜缠绕。 衣柜里的衣服几个大号袋子，床上用品用快递中转袋...
饭前跑注意自己的感觉别低血糖哦，饭后得一个小时左右消化后跑吧，不然胃负担大。 另外跑前热身和跑后拉伸要充分，我是热身9个动作，拉伸7个动作，各10分钟左右。 还有跑姿要稍微注...
大学的目的在于提供一个环境，在这个环境里，培养具有人文精神的，会学习，会思考的，人性健全的人。 它的首要目的，根本目的，是为学生服务的，不能以市场化的名义，不断提高学费，这对...
今天计划跑六公里，结果跑到四公里多一点的时候，风云突变，大片乌云从北往南快速移动，很快就覆盖掉了头顶的天空。与此同时，几乎没给人喘息的时间，地面上就狂风大作，空气中弥漫着昏黄...
有一种思维，叫反着想，有的时候从反面描述一件事，有助于我们从正面认识了解一件事。比如芒格那个著名的演讲，如何过上悲惨的生活，然后知道自己会死在哪里，就不去那里。 再比如说刚见...
看完了2006年的一部电视剧，士兵突击，对于里面士兵们进入老A后的训练强度印象深刻，每天早中晚三个负重十公里，外加一两百个俯卧撑和仰卧起坐等，当然还有许三多的333个腹部绕杠...
孔子夸颜回说，颜回才是贤哲啊，因为他一碗饭，一瓢水，住在简陋的房子里，别人都不能忍受那种清贫，但是颜回却自得其乐，不忘记自己爱好读书学习的乐趣。 古代贤哲好像都是这种把精神生...
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