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重新养育
IP属地：安徽
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    @后半生清醒 实事求是嘿嘿嘿嘿嘿。加油加油奔着越来越好努力

    觉察日记

    33期导师班，全新升级，结合近期的反思和学习，今天的听课，效果好，质量高，有成长。 院长说，你感受过孩子的疼吗，感受过老公的疼吗？我以前没有。前几天先生说，我发现你能替我着想...

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    觉察日记

    33期导师班，全新升级，结合近期的反思和学习，今天的听课，效果好，质量高，有成长。 院长说，你感受过孩子的疼吗，感受过老公的疼吗？我以前没有。前几天先生说，我发现你能替我着想...

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    重新养育

    我也不好意思说出口，我给我爸打电话，聊了一会天，我说今天父亲节呢，我给你发个红包，他说我不收。想了很多感谢的话，都没好意思说出来。我给公公打电话，公公说，啥事，我连今天是父亲节，都没说出口。但是心里感谢他们无私的爱。

    971感谢我的爸爸妈妈

    海勇老师说，要感谢自己的爸爸妈妈，我来试着写一写，爱说不出口，可以发文字啊，我就这样写了，也这样发给了爸妈： 感谢我的爸爸妈妈，把我生的这么好看，这么健全，这么健康，感谢我的...

    后半生清醒
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    觉察日记0617

    稳定情绪的践行 早上五点醒来，看到先生的觉察日记，读完之后，我的第一感受就是对我满满的抱怨和指责，指责我在育儿过程中的各种问题。 第一感受就是，又抱怨我，我做的什么都不对，真...

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    觉察日记0614

    继续看见。今天我们开了第三次家庭会议，每次的会议，都有新的收获，都有新的成长。对于我们来说，家庭会议就是看见自己，看见对方，看见孩子的会议。虽然孩子没有做到会议桌前，但是我觉...

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    觉察日记0613

    儿子在客厅吃饭，边吃边跟朋友聊天，感觉他太“嚣张”了，根本都不把我放在眼里。另一方面也说明他认为客厅是安全的， 所以才这么放肆。 今天随喜赞叹先生对自己的觉察，我今天也给他提...

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    井井有条的进步，提升自己

    968周二的感恩日记2025-06-10

    1.感谢心时代父母公众号的编辑高琳老师，把我散乱的一篇文章妙笔生花为一篇看起来很是高大上的文章，加上配图，格式，真是不错啊，感觉很激动，有种得到了权威认证和表扬的极大的被认同...

    后半生清醒
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    968周二的感恩日记2025-06-10

    1.感谢心时代父母公众号的编辑高琳老师，把我散乱的一篇文章妙笔生花为一篇看起来很是高大上的文章，加上配图，格式，真是不错啊，感觉很激动，有种得到了权威认证和表扬的极大的被认同...

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    969周三的感恩日记2025-06-11

    1.感谢我昨天对于工作的投入，那一天密密麻麻的干了太多事，甚至觉得超过了我寻常一周的总和！（也可能是我平时太闲了，哈哈）列下来27项，最后老一又给我改到了晚上七点钟，务实能干...

    后半生清醒
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    970周五的小结2025-06-13

    今天大宝因为中考腾教室放假了，于是我早上可以走路到单位，步履匆匆，还好赶上一一碗牛肉面，真带劲！吃完赶紧听文聪老师的直播，把一些经典的话记下来，然后把昨晚海勇老师答疑的话给打...

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    971感谢我的爸爸妈妈

    海勇老师说，要感谢自己的爸爸妈妈，我来试着写一写，爱说不出口，可以发文字啊，我就这样写了，也这样发给了爸妈： 感谢我的爸爸妈妈，把我生的这么好看，这么健全，这么健康，感谢我的...

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    觉察日记0612

    今天电脑罢工了，不能登录网页了。晚上回家就钻进了厨房里，腌萝卜，包馄饨，做鲜花饼。折腾到了这么晚，感觉腿都站累了。 今天是充实的一天，听课学习反思自己。 每天早上读了凡四训都...

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    觉察日记0611

    先生进步了。 今天早上早早起来，为了少请半天假，一大早跑单位去打了卡。 去南京路上，我跟先生说话，我记不得说什么了，我俩抬了两个回合杠，最后先生说，你说啥就是啥，你说的对。哎...

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    觉察日记0609

    今天复习一下院长的双圈理论，菜角理论和石头理论。 双圈理论：永远和孩子站在相同的圈子里。永远跟孩子站在一边，出现问题时，不要第一时间指责孩子，让孩子自己将事情的经过描述出来，...

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    重新养育
    觉察日记0608

    儿子幼儿园的时候，我经常带他做手工，折纸，捏泥，儿子小时候喜欢画画，画的画惟妙惟肖，儿子的折纸，画的画我还给他保存着。那时候说什么儿子还听，没有那么多想法。儿子上了小学，越来...

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    细水长流的幸福！👍👍👍

    后半生清醒 评论自觉察日记0607
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    966请假外出的一天2025-06-06

    今天周五，一家四口都请假去石头城了，先去医院，给我找了主任医师看了化验单，说我的状态很好，没有一点我所担心的什么早衰的指标，哈哈，有时候也是庸人自扰啊！尤其加上看的骨科，大夫...

    后半生清醒
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    967周六休息一天2025-06-07

    早上六点半，被先生的手机微信铃声吵醒，这家伙昨天太困了，估计睡前也忘了调震动就放在客厅了，因为我和儿子是开着门睡得，真是给我吵醒了，看看表六点半，干脆起来打字吧。写海勇老师教...

    后半生清醒
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    觉察日记0607

    感觉现在的周末不是休息的周末，不是忙了一周要犯懒的周末，反而更加的充实，还是早起读书，听课，写字，收拾屋子。不知道是身体好了，还是精神好了，没有不想动的那种感觉了。昨天晚上回...

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    觉察日记0605

    今天的收获来自于几篇老师的文章 第一篇：奋赢老师的文章，讲咿呀妈看孩子手机并实事求是跟孩子说的事情。奋赢老师最后说，该立规矩的时候立规矩，该放手的时候放手，该交心的时候交心，...

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