大山的世界

今天早晨4:30按时起床，相较于昨天6:30才起，有了明显进步。然而，虽按时起床，却未按预定计划执行。原计划起床后即刻进行约50分钟（两个番茄钟）的语音写作创作，可今天早晨却...

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学习的重要性值得深入探讨。回顾每日行为，我发现自己用于学习的时间极少，大量时间却耗费在刷手机、看视频以及浏览各类繁杂无价值的网络新闻和娱乐内容上。表面看似在学习，实则对提升自...

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我国高度重视青少年的成长，为此专门制定了《青少年保护法》，还有其他几部法律也着重关注青少年的身心健康，这一点值得充分肯定。然而，在实际法律执行及社会舆论导向方面，却给人一种矫...

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昨天晚上，到了晚饭时间我却没吃，当时已经比较晚了。我感觉有些想吃东西，但想到一旦吃了，之前的减肥计划就会前功尽弃，实在得不偿失。而且，昨晚喝了两包治疗口腔溃疡的药，里面含有大...

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今天想随性聊聊几件事，力求做到不假思索，让行动快于言语。 写作提升规划 写作水平的提升，离不开多方面的努力。素材积累是关键，没有素材，写作就如同无源之水、无本之木。以前在知乎...

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此刻是5:32，我打算看看在5:33到5:50这17分钟内，通过语音能说多少字。接下来聊聊我在旅游方面的一些打算。去年我买了一张“好客临沂”卡，只需99元，就能免费游玩临沂的...

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今日早晨，我按时在4:30的闹钟响起后即刻起床，这一点值得肯定。随后，我依照既定计划进行洗漱、喝水。然而，冥想暗示与强化这几个环节未能完成，时间便匆匆来到了4:47。我原计划...

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我需进一步明确自己接下来的生活目标。往后，我要坚持每天4:30起床，并将其培养成一个长期习惯，最好能持续一整年。因为早起能让我拥有更充裕的时间，去做诸多有意义的事。 初步规划...

大山的世界

减肥目标计划与措施详述 在此，我想详细谈谈自己的减肥目标、计划以及具体实施措施。从3月18号至6月18号，这三个月时间内，我计划将体重从167斤减至130斤，三个月减重37斤...

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每日反思与计划 嘿呀，今天可太牛啦，居然按时起床，而且基本按预想的步骤行动，简直是 “自律小达人” 附体！昨天我可有个超厉害的发现，必须得马上跟你们唠唠。我发现啊，把自己语音...

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以我多年的减肥经历，知道一个道理，少吃了，饿是减肥的唯一途径。当饿到一定程度之后，达到自己的目标体重之后，那个时候才能谈和实物合作。

减肥不是挨饿

减肥不是挨饿 书友，你好，欢迎来到非凡精读馆，我是金铂医生，希望通过医学知识的科普让你对自己的身体有更多的了解。今天，我要给大家推荐的这本书与我们的健康、饮食和身材相关，叫作...

lf李芳

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呵这位楼主。如果减肥不少吃挨饿的话，根本成功不了。不要寄希望于食物什么所谓的有什么呢？什么合作？

减肥不是挨饿

减肥不是挨饿 书友，你好，欢迎来到非凡精读馆，我是金铂医生，希望通过医学知识的科普让你对自己的身体有更多的了解。今天，我要给大家推荐的这本书与我们的健康、饮食和身材相关，叫作...

lf李芳

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今天早晨睁开眼已经5:30了，事实上在4:33的时候，我的闹钟已经响起，由于手机离床头那么近，于是我就下意识的把手机的闹钟关闭，想自己再过一段时间再去吧也过好几分钟再起，没想...

大山的世界

确实，为了消灭哈马斯这种恐怖组织，以色列已经动员了近五十万的部队。我们不觉得这种行为有些反常吗？ 哈马斯组织的人数，只有几万人，并且武器并不先进，甚至用简陋来形容都不为过。为...

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17日晚加沙地带阿赫利阿拉伯医院遇袭，事件已造成至少500人死亡，据说现在已导致大约700余人遇难。这是一件非常严重的的恶性事件。这已经是严重违反国际法的、反人类的、丧尽天良...

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人很容易对一起发，很容易使自己变成各自家的贩卖，都有一种惰性。而这种惰性。是自己往往便迷失不成，就让昨天来输昨天上午计划执行的很不错，但是到了下午之后，中午的时候，嗯有点放纵...

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先说这件事情啊这一段时间经历的事情比较多，有必要捋一捋。 第1件事，关于高考。6月25号下午高考成绩，向全社会公示，我们山东省的之后我便多方打听有关教师子女的一些高考成绩，先...

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今天早晨睁开眼，已经6点多了，比预先设计的起床时间晚晚整整晚了接近一个半小时，之所以会出现这样的问题，就是昨天没有对自己多好暗示，并且闹钟也没有听到，不止现在，不知道现在闹钟...