01 朋友说，自己活的很糟糕，年过中旬，才发现自己糟糕透了。 今天就跟大家聊聊朋友的感悟，共勉。 一路走来，我没有了以前的骄傲，眼里再也没有了光...

心理学里常有一个误会：以为只要把“感觉”说出来，就是在表达自己，在做真实的自己。 但请仔细想想：你真的在表达自己吗？你用的是怎样的方式在表达呢？...

岁月在流转，季节在更迭，生活便在其中缓缓铺展。在留不住的时光里，我们要懂得丰富自己，与时光温柔以待。保持对生活的热爱，做一个内心温暖而阳光的人，...

被人民日报的这两句话种草了：“在自己的世界里熠熠生辉，在别人的世界里顺其自然，遇见不一样的光芒。” 在自己的世界里熠熠生辉，意味着我们要坚守自我...

今天看到的一句话:"人生哪能多如意，万事只求半称心。"感觉颇有道理，与大家分享： 友谊，一半是迁就，一半是尊重 古人云：千金易得，知己难求...

1 心宽则事顺 允许你想要的慢慢来 你有没有遇到过这样的情况：当你迫切期待某个结果时，每日陷入紧张焦虑不可自拔，往往发挥失常，事与愿违；而当你放...

有人问，什么是一个人最好的状态？ 有个回答说：最好的状态，不是肆意挥霍，而是张弛有度；不是挑剔别人，而是保持分寸；不是好高骛远，而是珍惜拥有。 ...

纵有疾风起人生不言弃 听过这样一句话：“一个人也可以活成一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马。” 亲爱的朋友，你就是自己的千军万马。 人生总是...

35岁，常常是人生的分水岭。褪去了青涩的莽撞，积累了阅历的厚度，却也面临着事业、家庭、健康、自我认知的多重拷问。此时，“爱自己”不再是口号，而是...