心理学里常有一个误会：以为只要把“感觉”说出来，就是在表达自己，在做真实的自己。 但请仔细想想：你真的在表达自己吗？你用的是怎样的方式在表达呢？ 表达的本质，首先在于“呈现”...
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心理学里常有一个误会：以为只要把“感觉”说出来，就是在表达自己，在做真实的自己。 但请仔细想想：你真的在表达自己吗？你用的是怎样的方式在表达呢？ 表达的本质，首先在于“呈现”...
被人民日报的这两句话种草了：“在自己的世界里熠熠生辉，在别人的世界里顺其自然，遇见不一样的光芒。” 在自己的世界里熠熠生辉，意味着我们要坚守自我，专注于内心的热爱与追求。每个...
有人问，什么是一个人最好的状态？ 有个回答说：最好的状态，不是肆意挥霍，而是张弛有度；不是挑剔别人，而是保持分寸；不是好高骛远，而是珍惜拥有。 说到底，人这一生最好的状态，其...
纵有疾风起人生不言弃 听过这样一句话：“一个人也可以活成一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马。” 亲爱的朋友，你就是自己的千军万马。 人生总是有起有落，有高光时刻，就有低谷...
“真正的美，是灵魂与皮囊的和鸣。” 深以为然。那些活得鲜衣怒马的女生，未必是五官最精致的，却一定是生命力最蓬勃的。 打扮漂亮的女生，别说男生喜欢看，就连女生也愿意多看几眼。 ...
35岁，常常是人生的分水岭。褪去了青涩的莽撞，积累了阅历的厚度，却也面临着事业、家庭、健康、自我认知的多重拷问。此时，“爱自己”不再是口号，而是一场关乎生命质量与深度幸福的必...
生活中，很多人都有“拎着垃圾走路”的经历：遇到了一些烦心事，就会连着好几天闷闷不乐；经历了一次遗憾，就会时不时暗自伤神、不肯释怀；因为害怕别人的闲言碎语，就不敢去做自己想做的...
“当你看见河，你已在河之外；当你看见山，你已在山之外。” 内心强大的人究竟是什么样子？冯唐给出了直击本质的答案： “允许一切发生，你将强得可怕！”真正的强大，从来不是与生活死...