生活里总有一些意外， 安稳不变的时间并不算太多 生活总是不断变化 人也在不断变化 你觉得你是谁 还是你想成为谁 在这条道路上 不断摇摆 也总会面...

今天是5·25心理健康日，也是提醒我们关爱自我的「我爱我」日。 爱是什么呢 大概就是可以接纳，体验和关注 我现在感觉累了，但是睡不着。因为觉得有...

亲爱的， 让我抱抱你，好吗 我知道你的焦虑又被激发了 抱抱你，温柔的跟你说 没关系的 孩子就是这样的 有她自己的样子 无论如何 你要接纳她的样子...

“ 刚才老师给我留言，说孩子上信息课浏览黄色网站。” 妈妈的感觉是，”有点崩溃。也不晓得具体是个啥情况，觉得自己很努力地对待生活，生活还是一团浆...

听读书会，讲的是记忆的提取和变形，他说的是要避免负面情景的植入，而我想到的是要如何增加正面情景的植入。记忆的提取需要跟身体的感觉链接，情景的再现...

你还好吗？累了吗？？最近又生病了吗 连着加了两天的班，毕竟不年轻了，要买菜做饭，还要兼顾3份不同的工作。和一个母亲的责任。 每天都在努力的你，我...

今天跟朋友们讨论什么样的伴侣是比较理想的？ （1）志同道合的，可以共享类似的价值观和目标，共同努力和奋斗。 （2）被素质比较高的家庭富养的孩子，...

昨天看了一集美剧，讲了一个女生如何用眼神说话的小细节。 女生水灵灵得看住男生的眼睛，然后眼神划到男生嘴唇上，再看回眼睛，往返几次。 这个是要ki...

我最近眼泪多的不行，以前还管管自己，现在彻底不管了，爱咋就咋吧。 今天走在蓝天下，忽然想到我的外婆是缠过小脚的，那些年代女性曾经经历了 什么，真...