健康
——早睡早起,平均每天早上起床时间6:00左右,晚上10:40入睡,最晚入睡11:30分。
——冥想,早起冥想15分钟,本周冥想3天(完成60%)。
——膝盖理疗,进行4次膝盖理疗。
家人
——本周陪孩子学轮滑2次,孩子学完初级班轮滑课,开始进入中级班学习。
——每周末给孩子做两道菜,孩子夸赞妈妈是大厨,给孩子做了炸薯条和豇豆肉丝。我个人也在慢慢的学做川菜。
工作
——鲁渝项目汇报ppt初稿(完成80%)。
——畜牧总站和合川畜牧站合同盖章(完成)。
——污普数据核实。
学习
——育儿方面的知识。
——完成周检视1篇。
——每天一篇日检视。
人际投入
——暂无。
财富
——调理膝盖费用支出
休闲娱乐
——无。
本周反思
周一周二高强度工作两天后,周三至周五基本上处在修正状态,处理杂事,比如盖章、报账等等。如何高能要事?
