健康
——早睡早起，平均每天早上起床时间6：00左右，晚上10：40入睡，最晚入睡11：30分。
——冥想，早起冥想15分钟，本周冥想3天（完成60%）。
——膝盖理疗，进行三次膝盖理疗。
家人
——本周陪孩子学轮滑2次，孩子进入初级班学习，对轮滑比较感兴趣，学的也比较快。
——持续用行动影响某人。早起了几天又回到了原样，典型的早起毁一天。
——每周末给孩子做两道菜，孩子夸赞妈妈是大厨，并表示下次他好朋友来家里，一定要妈妈把大厨厨艺展示一下。
工作
——鲁渝项目申报工作完成，并协助山东省农科院完成申报。
——撰写《菌菜连作》项目总结，完成了60%内容，由于专注力较差，效率不好，本该用两三个番茄钟完成的内容，却用了几天的时间，而且还没完成。
——畜牧总站合同确认，并发给对方签字盖章。
学习
——每天听时间管理九段，简书输出，有点儿为完成任务而完成任务的感觉。
——完成周检视和周计划各1篇.。
人际投入
——暂无
财富
——日常支出
休闲娱乐
——看《综艺喜乐会》小品。
本周反思
由于膝盖受伤，往返医院做理疗耗费精力，早起践行和作业完成都有点儿敷衍了事。无论任何事情，你只要敷衍，那么结果也会对你敷衍。
