自从练了卷舌功，我的睡眠质量大有改善。这个卷舌功在内经图中也被称之为碧眼胡僧手托天——碧眼，仰头看天，眼中映出天的颜色。胡僧修佛，寓指炼神返性。...

通过这段时间的加班加点，之前接的手工订单终于是完成了，两个大拇指都腱鞘炎提醒我需要休息一下了。不过家里还剩了一大堆的毛线，等手好点平时不忙的时候...

“上医医国，中医医人，下医医病。” 这句流传千年的箴言，道出了中医境界的层次之分。而《黄帝内经》这部中医不朽经典，正是开启我们健康长寿之门的钥匙...

[咖啡][咖啡] 郑重声明：文章系原创首发，文责自负。 本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合！ 对，存在本身就是爱，有几次我的孩子超不喜欢我，就要...

心安茅屋稳，性定菜根香；世事静方见，人情淡始长。——明代《明心宝鉴》 真正的“稳”在茅屋之内，“香”在菜根之中，“见”于静观之时，“长”于淡然之...