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  • 《五年,与潮退》

    五年的月光 在指缝里堆成沙堡每一次潮汐靠近 你就数一遍别人的目光—— 我们本该是两株并生的木棉却活成芦苇 在风传来闲言碎语时 慌张地折腰 今夜我把自己折成纸船 顺流漂向没有灯...

  • 一点点原来的影子都没有找见😄

    夏日途径张掖卫校旧址

    旧地重游多感慨, 物非人非却无奈; 当年人生好时节, 多少往事眼前来! 青葱岁月曾努力, 同学个个是英才; 医路艰辛仍无悔, 老翁依然情满怀。

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    夏日途径张掖卫校旧址

    旧地重游多感慨, 物非人非却无奈; 当年人生好时节, 多少往事眼前来! 青葱岁月曾努力, 同学个个是英才; 医路艰辛仍无悔, 老翁依然情满怀。

  • 别再防晒了,小心防晒给骨骼造成危机!

    过度防晒的隐忧:当“避光”成为骨质疏松的推手,我们应该怎么办? 近年来,防晒被推崇为抗衰老和皮肤健康的“黄金法则”,从防晒霜、遮阳伞到“物理硬防晒”,人们对紫外线的防御近乎苛...

  • 《冬眠的未读消息》

    我的手指总在凌晨两点悬停,像触碰琴键前突然失聪的钢琴家。四年前他随手栽下的玫瑰,如今根系已盘踞我的胸腔,每一次呼吸都带着带刺的震颤。 对话框里未融化的雪积了三千六百多层,“我...

  • 2025-02-02

    四载同行情渐迷,君心冷落我凄凄。 节庆从无赠佳礼,他人却得厚相宜。 甜言蜜语空言许,宝宝之称难掩离。 回首往昔心伤透,此情何处觅归期。

  • 2025-01-27

    心平能愈三干疾,心静可通万事理 忽有故人心上过,回首山河已是秋。 他朝若是同淋雪,此生也算共白头。 白头若是雪可替,世间何来伤心人。 此时若有君在侧,何须淋雪作白头。 故人身...

  • 2025-01-27

    2020年1月23日凌晨三点多那条改变半生命运的短信,整整五年~~

  • 2024-12-24

    我大抵是脑子又进水了~

  • 有情趣的生活👍

    冬至,我在山丹吃花式“牛娃子饭”

    冬至这个中国节日,是二十四节气的第22个节气,当太阳黄经达270°,就到了冬至。每年的冬至一般都在公历12月21-23日左右,冬至这一天是北半球黑夜最长,白昼最短的一天。 冬...

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    冬至,我在山丹吃花式“牛娃子饭”

    冬至这个中国节日,是二十四节气的第22个节气,当太阳黄经达270°,就到了冬至。每年的冬至一般都在公历12月21-23日左右,冬至这一天是北半球黑夜最长,白昼最短的一天。 冬...

  • 2024-12-19

    很难过 非常难过 终究还是错付了 转角的敷衍 人性的薄凉

  • 我小时候这样记得:一九二九,关门闭手,三九四九冰上走,五九六九,隔河看柳,七九八九,精肚噜娃娃拍走,九九加一九,耕牛遍地走。

    九九歌

    各地的九九歌大体相同,也有不同的地方,我把记忆中的西北九九歌记下来,备忘吧! 一九二九,冰娃娃拍拍屁股; 三九四九,冻破碴口(陶瓷水缸能冻裂形成的破口); 五九六九,河边看柳...

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    相遇

    有你的这些日子里 总是有所期盼 仿佛回到了青葱时节 包容你的任性 瞩目你的英姿 欣赏你的才华 每一次快乐的见面 都是美好的回忆 也如 仓央嘉措雪地里的奔赴 哪怕是 面对世俗的...

  • 当然,高血压分为原发性高血压和继发性高血压,发病原因复杂,不能完全一概而论,这里只是强调了其中之一的因素。也是比较常见的情况,看似“重口味”平淡无奇,其实与高血压发生有着相当密切的关系!首先改变自己认知,才能落实到日常生活中,起到防病于未然!“大工不治已病治未病”,现代化的医院建设,就是考虑到了防病为优,治病为辅,或许未来社会加强预防为主的方针!一篇科普文章,惠及千家万户!

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    也许你的“高血压病”就是吃出来的

    医生研究发现,重口味的人,除了爱吃肥肉还特别爱吃盐。他会觉得炒菜放盐少了会不香,饭菜没有味道,别人口感合适的菜,在他吃起来就感觉盐放少了,清汤寡水的,无盐不欢! 盐的主要成分...

  • 饭是一口一口吃的,路是一步一步走的

    “世界这么大,我想去走走”曾经是多少年青人的梦想!但是,这样的梦想成真是需要背后的财力物力支撑,那些只谈理想不谈现实的最终还是一地鸡毛! 鲁迅自己讲,饭碗可以跟理想分开。 吴...

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    一味存在于古书里头的中药“灶心土”

    灶心土本来就是一味中药,只有在农村里头的老灶里头有,真是不容易找到! 制作方法:以前的土炉子和铁皮炉子里头都需要用泥土做个十公分厚的内胆。用普通的黄土和泥或者是红土和泥,我的...