李长太

规则的力量在于简化决策，减少人为疏忽。 通过设计清晰、自动化的规则，可以大幅降低遗忘或犯错的风险。比如，在泰国，驾照的更换日期与持有人的生日相同。这样，每年过生日时，人们自然...

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很多人都希望做好知识管理，建立自己的知识体系，从而提升个人价值。我们需要重塑对知识管理的认知，采用更高效的方法进行实践。以下是我推荐的具体流程： （一）用卡片写作法持续积累 ...

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当领导将工作重心转移到新项目时，单纯强调原项目的重要性往往收效甚微。更有效的做法是运用战略思维，找到两个项目之间的深层联系，将领导的关注点转化为推动原项目的助力。 第一步：建...

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我曾深信自己的写作心态足够平和——不功利，不急躁，自然而然。直到某个清晨，当我提笔撰写知识卡片时，突然察觉到一个隐秘的念头：今天要写完十张卡片，让总数突破某个里程碑。 这分明...

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我们常常陷入这样的困境：面对一项新任务时，总想做好万全准备再开始行动。结果往往是由于准备不足或追求完美，导致迟迟无法迈出第一步。这种"准备好了再开始"的思维模式，反而成为了我...

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日常沟通主要分为文字、语音和面对面三种形式，选择何种方式需根据沟通内容的复杂程度、决策难度及互动需求综合判断。 当沟通内容简单明确、以信息传递为主或涉及基础决策时，文字或语音...

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武侠小说里常讲，若内功根基不稳，强练上乘武功便会走火入魔。起初我只当这是虚构的桥段，后来才明白，这个道理在现实生活中同样适用——没有内在的修炼，盲目追求效率，短期或许见效，长...

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在项目管理中，我们常说"搞定人"就能获得支持和资源。但在此之前，更关键的是先"搞定自己"。 如何搞定自己？ 明确价值：这个项目的核心价值是什么？投资回报率如何？ 延伸价值：除...

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当我们面对困难，最终达成目标之后，身体会分泌内啡肽，让我们感到充满成就感。内啡肽的分泌，可以理解为一种延迟满足，先苦后甜。 相比较到及时得到快乐的多巴胺，内啡肽会更好一些，但...

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如果一个人能不断提升自己的觉察力和认知，就会更好的感知周围的人、环境、信息，也更了解自己，会更容易采取对的行动，做到事半功倍。 那如何来提升觉察和认知呢？ 我有以下几个建议：...

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当我们着手做一件事时，大脑会不断构思和调整这件事的整体框架。对于复杂的任务，比如写一篇文章，这种全局思考会消耗大量认知资源，让人感到疲惫。 但如果是小任务，比如写一段200字...

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《论语‧雍也》，有这样一句话：己欲立而立人，己欲达而达人。 含义是，自己想要站得住，需要先让他人站得住；自己想要事业通达，得先让别人事业通达。 这句话，用来描述项目经理再合适...

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有一次，一位学员问我正念相关的问题，我很快进行了解答。 我的解答是：正念过程，要观察念头，不要去评判，不要去批评，柔和的去观察。 学员问我，这个观点，来自哪本书呢，有出处吗？...

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日程安排，是时间管理中非常重要的一项，也是不容易管好的一项。 日程安排，通常指放到日程表里的事情，一般来说，放到日程表的事情要符合以下几个特点： 01.明确具体时间段，比如是...

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在项目管理中，资源获取能力往往决定着项目的成败。充足的资源是项目顺利推进的基础保障，而资源短缺则可能导致项目陷入困境甚至失败。 作为项目负责人，资源获取能力是其核心竞争力的重...