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  • 不必比别人厉害就对自己很有好处的优点

    思考能力很强,善于思考 胆子大,很能接受恐怖小说/恐怖电影/恐怖剧本杀..... 永远有变好的欲望

  • Niki的2025碎碎念(5)——流动的世间万物与心理缓存区

    世间万物皆是流动的,想清楚这件事,烦恼便会少许多。 就例如,现在很糟糕,但一切总会过去,最终都会好起来。 就例如,恩爱的情侣,可能有一天会分开。 就例如,分开了的情人,也有可...

  • 分享一段大爱的话
    “对一个女人而言,没有任何一个男人会成为她的归宿、她的终点。只有她自己,才会成为她的归宿、她的终点。一个女人在不同的人生阶段会有不同的需求,很难有一个男人能够纵穿几十年、满足她所有人生阶段的所有需求,而她在每一个人生阶段要做的,是享受,不是享受和男人在一起的过程,是享受每一个过程中你自己的情绪。”
    “女本位”思维是一个很好用的工具!赞同文中的每一句!

    Niki的2025碎碎念(3)——关于爱情的那些事

    前天朋友转了一篇关于《清醒暧昧》的相关推文给我,认真地读完了全文,发觉蛮符合我当下状态。 清醒暧昧是指在保持清醒和理性的情况下,去享受暧昧关系。 为什么选择暧昧而不是更进一步...

  • Niki的2025碎碎念(3)——关于爱情的那些事

    前天朋友转了一篇关于《清醒暧昧》的相关推文给我,认真地读完了全文,发觉蛮符合我当下状态。 清醒暧昧是指在保持清醒和理性的情况下,去享受暧昧关系。 为什么选择暧昧而不是更进一步...

  • 还是相信有这样的伴侣的!我觉得精神内核上的互相吸引,比一切外在标签的吸引(外表、家境、工作、社交等)要更可靠,持久~
    渴望但是不执求,在一步一步与自己的独自相处中,先喜欢上这样的自己。

    对精神型关系祛魅

    精神型关系就是知己,是彼此三观、兴趣、精神品位(音乐、文学、艺术等)都很合拍或能引起共鸣的人,人在青年时期总是孤独的,我曾经无比渴求珍惜这种精神型关系,希望遇到这种彼此气场很...

  • 你怎么抢了我的对白呢哈哈哈哈哈!!

    Niki的2025碎碎念(1)

    好久没更新简书啦! 被朋友提醒了,所以决定重新开始记录(巧的是最近刚好产生了一些要记录些什么的想法)。 2025年的第一篇,就从感恩开始吧! 最近真的很“充实”很忙,我尝试时...

  • Niki的2025碎碎念(1)

    好久没更新简书啦! 被朋友提醒了,所以决定重新开始记录(巧的是最近刚好产生了一些要记录些什么的想法)。 2025年的第一篇,就从感恩开始吧! 最近真的很“充实”很忙,我尝试时...

  • 毕竟是本来就不缺爱,超级多人爱的niki呀~

    Niki的2025碎碎念(2)——关于爱情的那些东西

    前两天弟弟去参加别人的求婚策划,后续被记录下来拍成了别人民宿的宣传片。我无意中点开看,却被里面的美好氛围吸引住了。我认真地看女主角的脸,我发现她并不是美女,打扮也比较普通(可...

  • 哈哈哈,对我来说,快乐需要努力呢,总是有些莫名其妙的自我挣扎,感觉要一辈子都在努力快乐才行

    人生怎么会是美好的?

    早上醒来又做了两个梦,梦里全是他。 跳脱这段关系来看,我觉得我真的是个彻头彻尾的大笨蛋。是一个在这段感情中从未被好好对待过的人,是那个说舍弃就可以马上舍弃的人。 道理我都懂,...

  • 很喜欢的一段话

    大道五十,天衍四九,人遁其一 人永远保有一的一线生机,但这一,可能是一个人百分之百的全部 命运轨迹的盘是二维平面,所谓的天定,确实如此 但人一旦自我觉知,跳出来看自己,就拥有...

  • 离婚就像一壶陈年老酒,(离的)越久越香

    播客:张春酷酷酷 张春,一个神奇的女人,不讨好、说话巨幽默、擅长摆烂的同时又异常通透,网络上曾经有一个热词叫“张春时刻”,即自我解放时刻。 这期播客的名字是《嗯哼,我也有前夫...

  • 不要刻意沉陷在悲伤里——失恋第三天

    清晨恐惧出现了。 今天早上起床之后就一直感觉到很想念他,很痛苦,很心软,仿佛感性小人直接占据了我的整个身体。 没关系,看了一个名叫清晨恐惧的名词,突然觉得没关系,原来是我的自...

  • 随缘而不强求~

    对精神型关系祛魅

    精神型关系就是知己,是彼此三观、兴趣、精神品位(音乐、文学、艺术等)都很合拍或能引起共鸣的人,人在青年时期总是孤独的,我曾经无比渴求珍惜这种精神型关系,希望遇到这种彼此气场很...

  • 对精神型关系祛魅

    精神型关系就是知己,是彼此三观、兴趣、精神品位(音乐、文学、艺术等)都很合拍或能引起共鸣的人,人在青年时期总是孤独的,我曾经无比渴求珍惜这种精神型关系,希望遇到这种彼此气场很...

  • 保持血糖平稳的几个小窍门

    控糖=减少糖摄入+延缓糖的吸收消化 餐后血糖过快上升,血糖峰值波动过大,会造成身体慢性炎症、被自由基攻击的“糖化”、“氧化”、慢性疲劳、睡眠不好、精神差、肥胖、变衰老等一系列...

  • 漂泊or靠岸?

    漂泊,是自由的、明亮的、精彩的 靠岸,是宁静的、舒适的、甜蜜的 不用去害怕漂泊,因为你总有一天会停靠,到时你会怀念漂泊的日子 不要去厌倦靠岸,因为当你有一天不得不去漂泊,到时...

  • 休息、饮食、运动、睡眠

    休息 1.拥有每天属于我的时间2.每周有一天彻底放下电子设备3.写感谢日记(每天写三件进展顺利的事情并总结原因)4.每天练习静息5.吃饭时放下电子设备 饮食 1.重新调整糖的...

  • 营养师的一些小习惯

    1.把紫甘蓝作为配菜(切成细条放在冰箱可以放几周) 2.刚吃完蔬菜去晒太阳,能自主产生辅酶Q10—抗氧化物质:叶绿素+阳光=辅酶Q10 3.每天喝1~2匙苹果醋,可以有效减掉...

  • 弹性习惯

    习惯 基础 较好 优秀 运动 20个开合跳 运动半小时 运动1h 冥想 5分钟 10分钟 20分钟 饮食 2个清单 4个清单 ...

个人介绍
从几年广告人转行成为一名营养师,目前是注册营养师。养生少女,喜爱挑战三分钟热度,目前感兴趣的领域是运动、冥想、营养、理财。