这是一篇反思日记，记录我保持觉察与思考的一天。 周日，他回来了。看到他，我突然想起来自己提前告诉过他，让他周一跟我一起去法院。 虽然他也有指责我，但是我没有生气。毕竟他回来了...
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这是一篇反思日记，记录我保持觉察与思考的一天。 周日，他回来了。看到他，我突然想起来自己提前告诉过他，让他周一跟我一起去法院。 虽然他也有指责我，但是我没有生气。毕竟他回来了...
两个多月的暑假，对于我来说，相当漫长，压力倍增。看着孩子胖墩墩的背影，我暗暗发誓，这个暑假一定不能再放纵他，一定带孩子养成运动的习惯。 胖起来容易，瘦下去难。 记忆被拉回到2...
几年前就听说过类似的关于如何去爱的书籍，迟迟没有去学习，也没有看过这类书。也算是一种逃避吧，害怕失败，害怕学了之后改变不了现实状况。如果不开始，就永远保留一种安慰--我本可以...
读完了这本轻纪实小书——《因为太听话，我成了无家可归的人》。看得让人心痛，落泪。 触目惊心。 赵珊珊没有恋爱经验，不知道相亲对象王小龙适不适合结婚，就在父母的催促下领了结婚证...
花了3.5小时，一口气读完盖瑞.查普曼的这本《爱的五种语言》，有种相见恨晚的感觉。多么希望我能早点遇到这本书。 读完这本书，才明白：爱，是需要学习的。 恋人或夫妻，从你侬我侬...
《黑暗中的舞者》讲述了20世纪60年代，捷克的一位单亲妈妈Selma为了给儿子治疗眼睛，带着孩子来到美国的一个小镇打工攒钱。 她省吃俭用，除了打工还做兼职，在她眼睛失明被辞退...
都说“三十而立，四十不惑”。一个男人到了中年，还在外面各种浪，四处撩女人。还自以为多么有魅力，到处炫耀，沾沾自喜。 说实话，这种男人挺可悲的，活了大半辈子，还不知道这辈子最可...
很多时候，我们是被自己的想像吓住了，真正要做起的时候，你会发现，其实并没有你想象的那么难。 因为没有经历过，没有做过，不知道会遇到什么情况，也不知道该怎么去解决，一点思路都没...
摆烂一个月，终于慢慢恢复了能量，也醒悟了过来。 01 为什么会摆烂？ 前面忙乱的8个月，让我有一种能量被榨干的感觉。那种疲乏的状态，不能用一个“累”字来形容。焦虑、烦躁、睡眠...
今天继续读《更富足的活法》这本书。现在继续分享读书笔记： 1 杠杆，是服务和薪酬的规模和速度，以及它的影响力。 为越多的人提供服务和解决问题，你赚的钱就越多。 问题越大，业务...
今天继续读《更富足的活法》这本书。现在继续分享读书笔记： 1 金钱会改变大脑中的化学物质：多巴胺、催产素、血清素和内啡肽。而这四种主要的化学物质与幸福有关。 2 缺钱，是我们...
今天继续读《更富足的活法》这本书。现在继续分享读书笔记： 1 无论能否赚很多钱，做任何事情都要做出牺牲。做喜欢的事情去赚钱和做讨厌的事情去赚钱一样容易。 做起来容易，不做也容...
今天继续读《更富足的活法》这本书。现在分享读书笔记： 1 生产和消费的比例决定贫富。 想要发财，就要提供服务，以物质或精神的形式为他人生产。 在过去6000年里，财富巨头都是...
今天继续读《更富足的活法》这本书。现在分享读书笔记，关于金钱的认识误区： 1 错误观念：金钱不会让人幸福。 有很多人认为金钱不会使人幸福。你也这样认为吗？你听过哪个富人说有了...
