发简信
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这一周周一从大连回杭州，周二上班整理下行程的费用，写了下复盘，后面几天开始筹备新疆的旅行计划，总体是把一些单个项目做了更细节的按照理想的方...
这一周在做各种总结，月总结、季度总结，也复盘了自己的自媒体情况和儿子的生日活动，总的说有很多的思考，也发现了自己一些实际的问题，其实啊，我最...
——早睡早起 全年6点起床x 次，22:30前睡觉x次； 1月：本月6点早起的5次，22:30前睡觉的5次 2月：本月6点起床8天，22:30睡...
如何写月度总结：看日历和清单、晨间日记、看年度梦想版、根据与年度目标比对完善（未来1-3个月行程安排和清单事物）、写月度检视、双环反思（行为反思...
这一周瞬间就度过，周日还在拍摄，晚上凌晨熬夜回家第二天一早准时到公司，自己慢慢也习惯了这种模式吧，好在这周没什么事情自己能非常平静的想一想...
五月小满的时候筹备了快3个月的内容终于在小红书上线发布了（春节前做了造景等场景打造设计和采购，3月14日开始正式开拍第一波视频），今天正...
这一周基本都在赶脚本，每天看选题、改文案，绞尽脑汁写脚本，原本以为很苦，而且效率低下，没想到好像越写越提速了，果然还是需要熟能生巧呀。 【...
这一周，接上周的拍摄大晚上回来马上进入第二天上班状态，谨记要保持好的睡眠才能有好的精力，总算在每天几乎8小时睡眠下状态恢复如初，整体都还不错...
一、本周检视 这一周过的匆忙，但总体算满意，因为有些事情的效率提高了，有些规划能落地了，终于偶尔能每天按照一天规划的方向事项去执行事项了...