【努力做到】行为,情绪,运动,独处,复盘
【选择也很重要】阅读选择,环境选择
让你人生开挂的7个建议最近看了很多关成长和自律的文章和书籍。从中也汲取了不少知识,也明白了很多道理;学会了思考、反省自己的所作所为。比如,如何才能提高自己的自控力,用自律保持一个积极向上的好习惯,...
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【选择也很重要】阅读选择,环境选择
让你人生开挂的7个建议最近看了很多关成长和自律的文章和书籍。从中也汲取了不少知识,也明白了很多道理;学会了思考、反省自己的所作所为。比如,如何才能提高自己的自控力,用自律保持一个积极向上的好习惯,...
如果明天我将要离开这个世界,那么今天我要~ 感恩? 感谢? 回忆? 感受? 放下? 相信? …… 是的, 不为谁操心, 相信所有人 并且为他们祝福和喝彩~ ……… 那么~ 不...
杨老师讲述了自己小时候的经历,在小学的时候,特别渴望融入群体中,但是有一股说不清道不明的力量把他甩在一边,格格不入。又渴望友情,渴望得到关注,渴望交朋友,但是又觉得有劲使不上...
大家好,我是心月,这是我每日一篇原创文章的第162天,希望我的文章能为你赋能,也为自己赋能。 最近看到一些文章,都是讲一个人要活得内心强大,内心充盈。这句话,相信大家...
1.冰山模型,解决你“学什么”的问题 这门课程讲的是学习,经过前面几个小节,你可能对于如何高效学习有了更深的认识。但你会发现,比起“怎么学”这件事来说,“学什么”可能更加重要...
时间对每个人都是公平的,无论贫富、高低贵贱,每个人都只有24小时。我也常常觉得时间不够用,为各种事情焦头烂额,要看大量书籍、写论文、带孩子、健身、家务事、参加培训、学校各种活...
世界看似变幻莫测,时代日新月异,然而冥冥之中,有一股无形的力量,再操控着社会的运行! 如果能参透这个规律,看透天地运行的大道,就会发现:再大的风浪,再大的变迁,也不过如此。 ...
2018年2月22日 Lee公子 摘自《秘密之书(The Kybalion)》【美】三位入门者书中揭示了七大宇宙原理,我觉得值得反复消化、领悟和逐步掌握。(除了这七个原理之外...
【十大黄金定律:摆脱你的“穷忙”人生】 1、思考你想要的生活; 2、明白你为谁工作; 3、找到“穷”与“富”,“忙”与“闲”的平衡; 4、你必须积累财富; 5、适时地控制欲望...
如果您能记住 您是人类文明的传播者 而我只是一个野蛮人 我时常会无心地伤害您、冒犯您 但您绝对不能不尊重我 如果您能理解 您只有用文明的方式对待我 我才能知道什么是真正的文明...
今天听了赵亮老师的这节课。 自信心对人的影响太重要了。他是一个人做成事的前提。自信心来源于自我观念。自我观念来源于一个人对自己是一个什么样的人的稳定评价,自我观念就来源于童年...
轻轻地闭上双眼,整个面容也慢慢的放松下来。感觉我们的身心就好像一杯水沉放在那里,慢慢地沉淀,回归宁静 请继续跟随我的引导,将意识专注到整个鼻腔中,观吸进呼出,体会每一次吸气的...