240 发简信
IP属地:河南
  • 120
    【暑期培训2】听袁丽娜老师讲产出导向法理念下英语话题复习课策略

    2025年7月5日,我在辉县市孟电小学听了袁丽娜老师的《“产出导向法”(POA)理念下英语话题复习课策略—驱动·促成·评价的实践探索》主题讲座。 袁丽娜老师先给我们介绍了她的...

  • 120
    暑期学习||听王晓萍老师讲教学评一体化

    2025年7月4日,我在辉县市孟电小学听了王晓萍老师《探索新课标视域下的英语阅读、写作“教-学-评”一体化设计与实施》的主题讲座。 王老师从考情分析、评分标准、写作技巧、日常...

  • @蒲公英的春天 嘻嘻,是类,回来写写困得睡着了:smiley:

    我的五台山之旅

    和朋友来了一场说走就走的旅行,整体感受还是棒棒哒。 一是第一次自己跟团,觉得还是挺轻松的,不用自己做攻略,不用操心去哪里住,不用操心去哪个景点,还有导游在关键时刻做讲解,感觉...

  • 120
    我的五台山之旅

    和朋友来了一场说走就走的旅行,整体感受还是棒棒哒。 一是第一次自己跟团,觉得还是挺轻松的,不用自己做攻略,不用操心去哪里住,不用操心去哪个景点,还有导游在关键时刻做讲解,感觉...

  • 120
    来一场说走就走的旅行

    放假了,朋友约我一起出去玩,她发了一个五台山的跟团信息。我想,放假出去玩玩也行,具体去哪里我倒没什么特别的想法,问了导游,发了很多两日游的海报,也没有什么必须要去的,那就随朋...

  • 《人世间》

    放假前的周末,我带老二去图书馆还书,顺便借一本。其实手边有很多的书了,专业书自己还是看得慢,倒是像《甄嬛传》《如懿传》《明朝那些事儿》这些故事类的书籍,我是看得津津有味。 这...

  • @蒲公英的春天 谢谢梁老师

    给自己一个仪式感

    今年的6月30日是我的生日,好像比往年都来得早一些。不知道是不是因为今年放假确实晚的缘故。 以前看梁老师的简书,她提到她是在建军节那天开始写简书的,因为这一天对她很特别。我在...

  • @蒲公英的春天 加油,加油!

    给自己一个仪式感

    今年的6月30日是我的生日,好像比往年都来得早一些。不知道是不是因为今年放假确实晚的缘故。 以前看梁老师的简书,她提到她是在建军节那天开始写简书的,因为这一天对她很特别。我在...

  • @Annie刘 谢谢亲爱的,下半年顺顺遂遂。同样的祝福也送给您。

    给自己一个仪式感

    今年的6月30日是我的生日,好像比往年都来得早一些。不知道是不是因为今年放假确实晚的缘故。 以前看梁老师的简书,她提到她是在建军节那天开始写简书的,因为这一天对她很特别。我在...

  • 120
    给自己一个仪式感

    今年的6月30日是我的生日,好像比往年都来得早一些。不知道是不是因为今年放假确实晚的缘故。 以前看梁老师的简书,她提到她是在建军节那天开始写简书的,因为这一天对她很特别。我在...

  • @蒲公英的春天 哈哈

    要吃几堑才能长一智

    昨天排完毒回家,看见自己的车子上贴了一个罚单。好吧,这个代价确实有点大了。但自己似乎就是这样的不长心,或者时常抱有侥幸心理。之前在朋友的店门口也是,看着不是停车位,但想着就待...

  • 2025-05-27

    昨天老二生日,我们把他的同学送走以后,我们一起骑电动车出去兜风。不得不说,这个时间兜风真的很舒服。今天,我跳舞回来,头都是晕的,结果老二非得要我陪他兜风,不管遇到什么情况,这...

  • 阿Q

    今天是老二的生日,鬼使神差地我跑到好久不去的服装店,有点空闲时间,想去看看有没有适合自己的衣服。 花了六百多买了个短袖和长裤,确实有些贵了。但是想想,儿子的生日是我的受难日,...

  • 120
    关于私董会——参与者心得分享

    各位爱自己社群的伙伴们: 爱自己私董会即将开启。作为一名私董会的爱好者、践行者,我与洪燕教练期待与伙伴们的共创。在此,分享一篇往期私董会小组组员的心得,希望通过此文,让伙伴们...

  • 120
    再读《道德经》第四章之心得

    原典 《老子》(帛书)第四章 道冲,而用之有弗盈也。渊呵似万物之宗。锉其锐,解其纷;和其光,同其尘。湛呵似或存。吾不知谁之子也,象帝之先。 心得 一、认识 1、本章直接描述道...

  • 在一次次的进退中,看见自己的心智模式。这样的活动一定很奇妙,真的是在照见自己。

    通过游戏,照见自己

    2023年11月2日,我来到位于浙江桐乡的香海禅寺,开启了自己四天三晚的禅修之旅。 11月4日晚间,参加从此岸到彼岸的闯关活动。一直到活动结束,才理解了为什么叫“回天之路”,...

  • 要吃几堑才能长一智

    昨天排完毒回家,看见自己的车子上贴了一个罚单。好吧,这个代价确实有点大了。但自己似乎就是这样的不长心,或者时常抱有侥幸心理。之前在朋友的店门口也是,看着不是停车位,但想着就待...

  • 神奇的体验

    今天开始排毒,选择来这里一是因为我之前做头疗效果确实不错。之前的头发分叉、静电大,每年都只得烫。现在头发不用去理发店修整,自然下垂,感觉很好。这个理疗师也很用心,之前跳舞腿疼...

  • 尝试数字人

    今天学会了用即梦AI做数字人,有些东西还是需要尝试,去做了就有可能。 课本视频也可以生成,看到别人做的确实很好,这个还没有研究透,再试试。 不得不说,这个AI实在太厉害了,只...

  • 需要改变认知

    最近去学校的路上会听微信读书里的《认知觉醒》,觉得这本书超好,里面讲的很多点都是我正深深苦恼却无能无力的点。原来自己的自我抨击无他,想改变唯有改变认知。 从听的那一刻,就是入...