以前的自己比较封闭自己的内心，凡事都自我设限或者自我苛责自己，很多无形当中的愤怒和委屈就被压抑在了自己内心深处。 然后，加上男人在外面找钱，自己...

面对很多方面的压抑，我的情绪总是会莫名其妙地爆发。 在我激动的时候，我觉得自己快要歇斯底里地怒吼出来。 我不知道我的情绪这样不受控制，是不是因为...

在婚姻关系中，我通过不断地反思和提升自己，我现在似乎可以很大胆地表达自己的真实感受。 在这一段婚姻关系中，我一开始始终抱着一种隐忍的态度，要么默...

我在思考一个问题，为什么我母亲很容易就控制了我的想法和思考。 回忆之前的过往经历。我发觉一个惊人的事实，那就是父母为我包办了太多，也束缚了我太多...

面对咨询师，我可以和她成为朋友吗？ 因为错误的认知和家庭环境成长因素的双重影响下，我的内心也是一个比较小心翼翼的人。 我只敢在咨询师面前完全敞开...

学易，用心改变自己的行为，提升自己的品德修养。研修易学，真正的功能，是改变自己的命运。就是以自己的心，来改变自己的行为态度。所谓“心想事成”。而...

今天，我休假在家带娃，没想到，看着孩子乖的时候，我如痴如醉地沉浸其中，但当孩子不配合我的时候，我就会大发雷霆，我的情绪还是忍不住被孩子影响了。 ...

又要见一位老朋友了，心里面有些紧张，但真正走到她家楼下，反而平静了不少。 宋老师给我一直是那么平易近人，温柔知性和优雅。 她亦师亦友帮助了我很多...