白花绽放

今天是我的生日，祝我生日快乐！ 清晨，天还未擦亮老公就很早起床，我心头一热：他会不会是想让我休息下，给全家准备个早餐？光想想就美的很。两耳赶紧听着外面动静，好吧。并没有，而且...

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上午去了儿子学校，下周将是儿子学校的合唱比赛，最近利用副课都在排练。为提高效率班主任邀请2位家长协助维护下课堂纪律。正好我有空，就参加了。 当孩子们的歌声响起的时候，我的鸡毛...

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昨天好友带着和她的朋友Y来我家坐客，其实应该说都是我的朋友了。 我和好友是同龄也是十多年前的同事，早先我们一起做教培的后勤工作。而另一位Y是当时培训中心的家长,也就是我们服务...

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看到一句话：婚姻，就像一个人的朝圣。于是想也来谈谈目前我的领悟。 刚恋爱时，他给我的就是归宿。仿佛他是这世界上唯一关爱着我的人，在他那里我可以取暖，虽然也是乖巧的蹭暖，但那点...

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一轮明月 此刻一轮明月照着我的心田，夜静了，我的心也慢慢的安放下来了。 盘点这一天，早晨6点起床，今天给孩子们准备的早餐是米粉，但我没有把握他们会喜欢吃。 6点55洗漱后叫孩...

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好久没来写写字了，这大半年内在发生了不了，可好像又什么都没有留下。 刚感觉很困，便躺下休息，一睡就快两个小时，在睡着的时间，也感觉到乏困在袭击着我。梦中，我很困，就像睡之前的...

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下午和一个同学连接，做了个简单的自我探索。下面记录梳理下。 首先老师的安顿引导做得很好，专业，但因为我家旁边在施工，妈妈在另外一个房间，而我只能蜗居在床头的一个矮凳子，所...

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今天又是神游的一天，但是内在好像越来越能接受这样的状态。有点像是回到高三年级，进入了重点班，然后我跟不上，我听不懂，我考不好的状态。生命是否就是这样一种真相呢？ 今天碰到的议...

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w今天是课程的第三天，一般三天一过，好像就快要结束了。 今天课程上看到了人生实苦，我们生而为人，是体验苦的。但是如何有效受苦是我们每个人的课题。 下午做的练习找回了共振的感觉...

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今天是课程的第二天，这一天的心放下了许多，放下了高期待，更多的是去接纳、允许发生。 上午吉利根博士老师做的个案，让我看到了空间的重要性，极大的空间给到案主，同时临在品质的陪伴...

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此刻我在清远参加吉利根博士的课程，这是第二阶的生生不息心理学课程。 第一阶对我触动很大，那时抱着些未知就加入了，而这次则更多的是抱着期待而来。但有可能因为上午5点多起来赶高铁...

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转眼距离上篇的简书已过十天了，最近一直在各种打包整理，终于在24号搬迁进新房。 热热闹闹的，我家五口，老公哥家五口，家公和阿姨，十二口人，呆在一起四五天。虽然每天准备的饭菜多...

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此刻在新房写下这一篇简书，新的开启，我相信会有新的美好发生。 早晨，如期参加6点的读书会，做些分享。其实对于这场读书会我内心还是有很多的期待，觉得可以产生更大效果。但我一直坚...

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早晨，精神满满一天开启了。开了会儿书，从书中去总结，梳理，提练，为周六的读书会输出做准备。然后再听了会儿早课。 课程中提到到一个重点的启示：鲁米说:如果你对自己对他人不真实，...

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感谢大家的点赞，让我重温了下智慧：驻足泥潭，与泥潭斗，只会让我们越陷越深；如果你一直胶着于现实，我们就没有办法引领孩子走向未来

走出现实，深信未来

周四，又临近周未了，一周时间飞快。简书上已经成为了我的心路记录，希望在这里能如实的记录我的幽暗拟或向阳的一面。 分享今天早晨看到的一句话：如果你一直胶着于现实，我们就没有办法...

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白花绽放

早晨起来，静坐阳台上，孩子们都没起床，我喜欢这样静静的时光。 昨晚做了些梦，有些已经遗忘，但有些片段还是记得。我有便意，可是却一直憋着，等到一处有厕所解决。可是都排满队。我听...

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谢谢路过的朋友点赞，一早起来看到感动极了🙏

至5年后2029年的自己

昨天和一位朋友连接。她是70年初的一位姐姐，是曾经我老公参加一堂课的同学，后来我们女性之间的话题反而多了起来，就变成我与她的联系会多些。 因为快要搬家，也没主动去过她那，也又...

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昨天和一位朋友连接。她是70年初的一位姐姐，是曾经我老公参加一堂课的同学，后来我们女性之间的话题反而多了起来，就变成我与她的联系会多些。 因为快要搬家，也没主动去过她那，也又...

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早晨，一个小时的听课，把之前课再找个时间一一找出来重新梳理，边听，边用电脑记录一些要点，然后再慢慢去领悟。7点半后，叫醒娃们去晨跑。晨跑是女儿提出的，可能是夏令营每天早晨的晨...