有一类人,在关系里总是觉得特别累。哪怕对方只是迟回了一条消息,或者突然说“我今天不太想说话”,他们的内心就会瞬间崩塌。上一秒还觉得“TA好爱我”,下一秒就开始自我怀疑:“他是...

有一类人,在关系里总是觉得特别累。哪怕对方只是迟回了一条消息,或者突然说“我今天不太想说话”,他们的内心就会瞬间崩塌。上一秒还觉得“TA好爱我”,下一秒就开始自我怀疑:“他是...
焦虑的人都有一个表现:怕
当我扔掉“奴性”,孩子不叛逆了
精神分析,这一源自弗洛伊德的心理学流派,自诞生以来,就以其独特的视角和方法,深刻地影响了我们对人类心灵世界的理解。从最初的潜意识探索,到现代多样化的应用实践,精神分析不仅是一...
明知是一段有毒的关系,为什么你就是离不开
很多时候我们觉得只是因为感到难过才哭泣,这只说对了一部分,其实哭泣的行为还与我们的神经系统有关联,这是我们的身体在本能的进行自我调节。#心理学 #心理咨询 #乐达心理 #心理...
生日,对于很多人来说是充满期待、喜悦与爱的特殊日子。 但对于有些人来说,生日却会给他们带来悲伤、痛苦、焦虑与羞耻感等等。 生日变成了他们极力想回避的一天,这种状态被称为“生日...
那就是学会倾听自己内心的声音,顺势而为。#心理学 #心理咨询 #心理咨询师 #乐达心理 #自我疗愈清单 #内在小孩 #能量提升 #爱自己 #当我真正开始爱自己 #大大方方做自己
每天为了工作和生活疲于奔命的同时,也别忘了好好关心一下自己,给自己的心灵小小地放个假,然后再带着全新的姿态继续前行。 经过这样一个过程的你也许会发现,相比于强逼自己珍惜每一分...