今天是什么日子起床:12:00 就寝:03:00 天气:晴 心情:疲惫 纪念日:无 任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:写作、冥想、音乐 改进:按时刷牙,即便不马上睡觉 ...

今天是什么日子起床:12:00 就寝:03:00 天气:晴 心情:疲惫 纪念日:无 任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:写作、冥想、音乐 改进:按时刷牙,即便不马上睡觉 ...
今天是什么日子 起床:06:45 就寝:01:00,04:22 天气:晴 心情:烦躁 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:写作、冥想、音乐 改进:按时洗了个...
今天是什么日子 起床:08:30 就寝:00:52 天气:晴 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:写作、冥想、音乐 改进:工作流效率提升一点点 ...
今天是什么日子 起床:01:58 就寝:07:37 天气:晴 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:冥想、晨间日记、洗澡 改进:空闲时打了会游戏放...
今天是什么日子 起床:08:30 就寝:00:15 天气:小雨 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:… 改进:下棋肯花时间复盘了 习惯养成:晨间...
今天是什么日子 起床:07:36 就寝:01:14 天气:晴 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:写作、散步、音乐 改进:晚上出去散步,外边很凉...
今天是什么日子 起床:06:42 就寝:01:20 天气:晴 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:理发、洗衣服、写作 改进:想到一些堆积的事情,...
今天是什么日子 起床:08:05 就寝:03:00 天气:小雨 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:无 改进:把一些容易忘的事记在备忘录 习惯养...
今天是什么日子 起床:6:20 就寝:01:17 天气:晴 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:读书、冥想、写作 改进:对于想当然觉得没必要写的...
今天是什么日子起床:08:35 就寝:00:50 天气:小雨 心情:一般 纪念日:无 任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:冥想、写作、音乐 改进:睡前也写了下日记 习惯养...
今天是什么日子 起床:08:25 就寝:00:20 天气:晴 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:冥想、写作、音乐 改进:洗个澡然后睡觉 习惯养...
今天是什么日子 起床:06:40 就寝:00:51 天气:小雨 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:晨间日记、正念、散步 改进:更加全面的看待一...
今天是什么日子 起床:9:30 就寝:5:30 天气:晴 心情:疲惫 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:积极、冥想、考试 改进:更加合理的利用时间,抽空学...
今天是什么日子 起床:6:20 就寝:2:55 天气:晴 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:无 改进:无 习惯养成:晨间日记 周目标·完成进度...
今天是什么日子 起床:8:30 就寝:1:32 天气:晴 心情:一般 纪念日:好 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:冥想、音乐、散步 改进:心情不好写进行书写,为正确...
今天是什么日子 起床:12:00 就寝:6:00 天气:晴 心情:疲惫 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:冥想、写作、… 改进:enjoy 习惯养成:晨间...
今天是什么日子 起床:8:00 就寝:0:21 天气:晴 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:冥想、音乐、写作 改进:累的时候休息,有空抓紧做拖...
今天是什么日子 起床:07:38 就寝:0:21 天气:晴 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:冥想 改进:做了拖延很久的一件事 习惯养成:晨间...
今天是什么日子 起床:7:38 就寝:0:46 天气:小雨 心情:一般 纪念日:无 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事:洗堆积的衣服、做老是拖延的事、冥想 改进:马上做...