这个春天，有点难过。 满大街都是疲倦的年轻人。低能量的人，日复一日被生活推着走，上班是唯一的节奏，生存是全部的主题。 命运的担子再重一点，他们连抬头看世界的力气都没有，只能埋...
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这个春天，有点难过。 满大街都是疲倦的年轻人。低能量的人，日复一日被生活推着走，上班是唯一的节奏，生存是全部的主题。 命运的担子再重一点，他们连抬头看世界的力气都没有，只能埋...
有时候，最孤独的不是没人陪，而是你已经开了口，却发现说了也没人真正听懂。 那天深夜，我刷到一段留言： “我一直都在表达，但没人真的理解我。最可怕的是，我也不知道怎么表达才算对...
上海发生了一起悲剧。一个孩子期末考试得了95分，妈妈因不满意言辞激烈，导致孩子情绪崩溃，最终从楼上跳下去。妈妈也因失控情绪紧随其后，而目睹这一切的爸爸也在痛苦中选择了同样的方...
严艺家当上带货主播，这件事在心理学业内外引起了广泛讨论。不仅仅是心理咨询师，甚至许多来访者也在谈论。 我感到难过，但并不完全是因为严艺家带货这件事本身，而是因为我看到了一些咨...
走在街头，或是在朋友聚会的闲聊中，你可能会发现一个现象：越来越多的女孩对“结婚”这件事，似乎没那么感冒了。 曾经，结婚是人生的必经阶段，是“该走的流程”；但如今，许多女孩宁愿...
有时候，失败本身不可怕，可怕的是，你还没来得及爬起来，身边的朋友已经一路向前跑了。 你不是不希望他们好，只是那种突然被“落下”的感觉，很难不让人心里咯噔一下。 我不是第一次听...
1️⃣不要强迫“静下来” 如果你一开始就觉得“安静得难受”“越坐越焦虑”，这其实很正常！ 建议：从“引导词”入手，比如听正念冥想音频、做身体扫描或正念行走，比直接打坐更温和有...
在这个“内卷”不止、AI抢饭碗、知识更新比外卖还快的时代，一纸文凭的“保质期”越来越短。 但你有没有发现，那些在人群中发光的人，不是因为学历有多好看，而是因为他们持续在学习：...
每个小长假，总有人被堵在了“比人还多的是车”的高速上。 车窗外是滚滚车流，车窗内是一触即发的情绪——前车慢了两秒，恨不得隔空轰他个“如来神掌”；有人加塞？立马火冒三丈，想要飙...
“你见过最离谱的‘开挂人生’能离谱到什么程度？” 27岁，哥大经济学本科，协和医学博士，1年完成别人3年的规培，跨5个科室如履平地…… ——这是最近常驻热点上“董小姐”的履历...
同道中人 ，握爪哈哈哈
努力地休息的话，等于没有休息？五一假期过半了，朋友圈里已经开始批发世界各地的美食美景的照片。旅行、吃美食、打卡景点——看起来一切都那么完美。 但是，不知道大家是不是也有这种感觉：假期本该是放松的时光，可一...
我休息就是喜欢在家躺一天，睡个天昏地暗的那种，不太喜欢出门去玩，一直以为自己比较懒，看了友友写的文，那个我这个休息方式还算挺正常的。挺喜欢友友写的文，很有深意，已关注友友，希望能互相关注一下，交个朋友，以后一起写文进步
五一假期过半了，朋友圈里已经开始批发世界各地的美食美景的照片。旅行、吃美食、打卡景点——看起来一切都那么完美。 但是，不知道大家是不是也有这种感觉：假期本该是放松的时光，可一...
有一次，大冰老师在直播时，有个网友问他：“善意的提醒不好吗？”大冰老师反问：“你怎么知道你的提醒一定是善意的？”他说完，立马举了个例子：“评论区里有些热心网友，总是劝我少吃点...
有没有哪一瞬间，你在深夜里辗转反侧，脑子像卡了带的老唱片，一遍遍想： “为什么偏偏是我？” “他怎么可以这样对我？” “如果当初我没说那句话就好了……” ——没错，很多时候，...
最近与一位从事留学"背景提升"行业的朋友深聊，他三倍速的语速里裹挟着令人窒息的行业真相——这个帮想要出国留学的学生包装课外活动的产业，正以"零容错"的极限商业模式运转。 一、...
