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在瑜伽的路上，一直都不曾停过。 最初对瑜伽的着迷是对身体的需求，能强壮体魄，增强抵抗力，体能比以前提升了，感觉比以前精神，对事情充满热情，活力四射。最主要是让我产后臃肿的...

瑜伽两三事

1.人们倾向于记住最先发生的事情和最后发生的事情。 中间的事情记不清楚。所以，如果你要做自我介绍的话，最好做第一个或者最后一个。面试的时候，也是一样的。 2.如果你在酒吧或者...

如伊老师

午餐的时候，一个男孩儿指着菜桶里的木耳，对我说：“老师，我不能吃木耳。” 我知道这个孩子双手总有泛白的裂痕，就像是常年搬砖工人的手一样粗糙。他忌腥辣的食物我一直记着，只是这木...