王建华_7543

之前孩子上高中时，总是对孩子有很大的期待；现在，对先生有很大的期待，总想推他前进，想让他更好。期望太大时，总也会有失望，这份失望后还会有难过。还好，自己是学习中的人，修行中的...

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最近觉察到生命能量的重要性。有人想赚钱，有人想要感情顺利，有人想要升官，其实一切皆可成，只要你有生命能量，一切都是生命能量的显化。 只要你真正找到自己喜欢的，保持生命的能量，...

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昨晚宾馆的门铃不知发啥神经一个小时响一次，半夜给大堂打电话，服务员来了后说是电梯响，我刚睡下，门铃继续响，心里有点害怕，但不想打扰服务员，就这样刷手机到天亮，早上做了一个咨询...

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今天晚上连做两个咨询，来访都是从一件琐事入手讲起，讲到自己的无奈，自我的评判，很累似，我听着，确认对方的知觉，一位直接穿梭到原生家庭和妈妈的链接，一位穿梭回让自己特别有羞愧感...

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人生处处是选择。其实人生有很多种活法，往左往右或向上，向下，路径很多。只是我们用自动化思维不假思索就做了选择，这好像成了唯一。其实，让时间慢下来，让自己清晰起来，把自己的动作...

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特别想看看真实的自己到底是什么样子的？这一段时间觉察到，自己从小到大总在逞能，十来岁和家人去砖场捡砖盖柴房，本来只可以抱五块半个砖头，却顶着肚子抱八块，摇摇晃晃地抱到车上；自...

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我和老公是大学同学，帅气、勤快、博士、万里挑一曾几何时是老公的标签。二十多年的婚姻中，因为我的工作比较忙，而老公作为大学老师，时间自由更多的承担家务，再加上随着岗位的调整，似...

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一个可以滋养人的人，可以快速的，或者他会在第一时间给你回应，你做了一件事，他会给你一个眼神；你完成了一件作品，他会给你一个表达，他会非常快速的给你一个回应或回馈，他不是索取，...

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以往总爱凑热闹，哪里热闹去哪里，好像越人多，越兴奋。最近两年学了心理学后，一直在向内链接自己，尤其读《非暴力沟通》，更是从某个情绪或感受，去找寻与之匹配的需要，已满足的，或未...

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最近有点心不在焉。今天突然觉察到最近忙于工作，把学习丢下了不少，而且学的也很散，一会这个，一会那个，想要讲的课没有讲起来，有时边刷着短剧，边写着分享，也不知道自己在写着什么，...

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今天有四个感知： 一是香港科技大学的赵越讲《了凡四训》，非常有感触，人的命天注定，在你在娘胎里时，命就定了，但命定了，可以改运，正如了凡一样，可以改，但怎么改呢？如五阳明顿悟...

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好的咨询，既是咨询师滋养来访者，同时也是来访者的生命故事滋养咨询师。 今天早上的来访，我做了一年的时间，基本每周一次，风雨无阻，从刚开始她的能量状态比较低，基本都是哭着开...

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每个孩子都渴望成就感，渴望被认可，但是孩子在学习的过程中，比如说三年的初中，三年的高中，中考成绩，高考成绩才是可以看到成效的最终结果，而孩子是需要阶段性的认可和鼓励的，不然三...

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最近一直在外地出差，时间确实有点紧，但讲课是我今年最想要练习的一个技能，有一个月的时间一点都没有练习。最近一直忙在听原生家庭和潜意识的课，确实收获了很多，但自己最想要的讲课却...

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一是物理倾听——听觉层次 两只耳朵，用耳朵听，叫物理倾听，听到的是声音，听到语言，但听不到人们所表达的意思。爸爸听不到妈妈在说什么，老师在说，学生在听，但根本没有听到...

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今晚带着财大的学生读《非暴力沟通》“爱自己”一章，非常受益，又一次被滋养到了。 甘地说：若要寻求这个世界上的改变，就让自己成为改变。我们生而为人，每个人都是独一无二的自己，这...

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今天的上-访-者是一位已经退休两年的师傅，听同事说，第一次来他跪下乞求，因当时我有事，没有直接接访。今天受指示向他了解情况，因为他在异地，头一天同事联系他，第天上班后，早...

王建华_7543

我懂了好多道理可能依然过不好这一生。为什么？因为懂得的道理是明意识层面的，而真正决定我们命运的是潜意识，是潜意识的各种限制性信念。比如说，我是不好的，我是不配得的，我是不求好...