诗心小鹿

距收费站不远处，停了一辆小型货车（估计是车辆发生了故障），距货车不足100米的地方放着三角警示牌。孩子说，警示牌距离不够，按规定高速路上要150米，而且今天是雨天，要20...

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距收费站不远处，停了一辆小型货车（估计是车辆发生了故障），距货车不足100米的地方放着三角警示牌。孩子说，警示牌距离不够，按规定高速路上要150米，而且今天是雨天，要20...

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有几种植物（叫不出名字），之前总认为它们是杂草，不会开花，更不会结果。即使开花估计也较丑而不入眼，果实就更招嫌，脱落后来年会长出更多的杂草。所以，在除草时，从来都是失毫不...

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1.咨询是有目的的谈话。作为焦点解决取向的咨询师，牢记“以终为始”、“以目标为导向”的原则。所以，在会谈中要适时探寻目标，然后围绕目标探讨例外、优势、变化的部分、接下来的...

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1.咨询是有目的的谈话。作为焦点解决取向的咨询师，牢记“以终为始”、“以目标为导向”的原则。所以，在会谈中要适时探寻目标，然后围绕目标探讨例外、优势、变化的部分、接下来的...

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来访者说想要过松弛感生活，就和她详细的探讨了怎么就想到要过松弛感的生活以及她想要的松弛感生活的样态，接下来做什么可以靠近其想要的松弛感。咨询结束后，“松弛感”这个词不...

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世上没有理所当然——任何时候，都不要预设立场 预设立场即以自己认为的、理解的就当成、以为是对方的真实的。或者把自己的主观认为当成对方的客观事实。所以，任何时候都不要预设立...

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神奇的“重新建构”——引导孩子看见同一件事情的不同面。 重新建构即从新从正向的角度看（解读）同一件事。日常，人们的思维模式是挑错（认为挑错才可以让一个人更完美、更进步、更...

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积习难改，听上去就是一个贬义词，自然冒出的是恶习难改。如果顺着字面意思了试着理解，大概是积累（长期形成）下来的习惯（固化的行为模式）很难改变（隐喻习惯的顽固性）。那么问题...

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中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2950天，2025.06.25 关键在于解决—比起探讨问题，解决问题更重要 传统的思维看重“原因”，大约会花七分的力气去找寻导致事件...

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中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2949天，2025.06.24 不可小觑的逆向思维—换个角度，也许问题更容易解决 逆向思维即反常规思维，有点像脑筋急转弯，如，孩子犯...

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中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2948天，2025.06.23 刺青是烙印，也是提醒改变的记号 摘录书中原话： 来访者：我没有后悔，它（腿上的龙样纹身，其是来访者跟...

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中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2947天，2025.06.22 1.创造返校的正向开始。孩子在家里呆一段时间后，再返校，可能会遇到许多方面的困难，不仅仅是回到学校这么简...

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中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2946天，2025.06.21 一般来说成年人主动在工作、生活、社交之外学习（这里的学习与工作提升、精进无关、与为了更好生计无关，纯...

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记得在看《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》一书时，书中写到，孩子的问题往往是由成人界定的。此话很有道理。过程周围的家庭，包括我们自己与孩子之间，还真的是这样～孩子的...

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“成长是个慢动作，日不见其增，月见其长；月不见其增，年见其长！”即成长是一个过程，没有捷径，也非一蹴而就的。学习如此、成功如此、个人成长亦如此。在长期陪伴来访者的过程...

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中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2943天，2025.06.18 这两天的几个咨询从时间轴线上来看，都有一个较为漫长的过去，相对痛苦、纠结的现在，希望有一个舒适、轻松...

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中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2942天，2025.06.17 之前不太理解两个人或多个人之间对话时，要沟通的到位，交流清楚，彼此明白对话的意义，就要建立理解共同基...

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中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2941天，2025.06.16 在生活中，我们往往会对一些人产生完美的印象，之所以会这样，是因为从接触始，对方给我们呈现的都是让我们...