人有七情六欲 有情绪波动很正常 情绪起伏很大的时候觉察它不让情绪去伤害自己伤害他人
情绪波动人的情绪很容易受到影响,也很容易波动,而好多时候,总会有人说要控制情绪,保持平静,话虽如此,可总有没控制的时候。 就拿家长来说,特别是在给娃辅导作业时,我觉得控制好情绪实在好...
人有七情六欲 有情绪波动很正常 情绪起伏很大的时候觉察它不让情绪去伤害自己伤害他人
情绪波动人的情绪很容易受到影响,也很容易波动,而好多时候,总会有人说要控制情绪,保持平静,话虽如此,可总有没控制的时候。 就拿家长来说,特别是在给娃辅导作业时,我觉得控制好情绪实在好...
人的情绪很容易受到影响,也很容易波动,而好多时候,总会有人说要控制情绪,保持平静,话虽如此,可总有没控制的时候。 就拿家长来说,特别是在给娃辅导作业时,我觉得控制好情绪实在好...
(原创首发,文责自负) 此时写文章又是醉酒的状态,请原谅阿灯的借口,纯纯的打酱油。 今天是清明节的第二天,上山下山乃是常态,只是阿灯的腿确实有些酸痛。 苦活累活,阿灯都会揽在...
——20250408随笔 走在林间,静听鸟吟唱。 竹筏穿行于水杉间, 静看白鹭和苍鹭在水上和水杉树上飞翔。 再看牡丹园,微风拂过,花枝摇曳, 空气中弥漫着淡淡的花香,让人瞬间...
做自己热爱的事情,做有意义的事情,坚持下去
热爱去做自己真正热爱的事情!我们的时间太珍贵了!付出和得到不在于多和少,而在于我们的内心是否能够自洽、是否能够平衡。 关注自己现在是谁、正在做什么事、拥有什么东西,而不是别人过得...
去做自己真正热爱的事情!我们的时间太珍贵了!付出和得到不在于多和少,而在于我们的内心是否能够自洽、是否能够平衡。 关注自己现在是谁、正在做什么事、拥有什么东西,而不是别人过得...
顺其自然
不再日更今天官宣,不再日更了,换成想更的时候就更吧。 不再是每天都有想说的话,有些话,只想埋藏在心底。 开心的时候,开心得忘了写; 不开心的时候,没有心情写…… 那就不如顺其自然吧
今天官宣,不再日更了,换成想更的时候就更吧。 不再是每天都有想说的话,有些话,只想埋藏在心底。 开心的时候,开心得忘了写; 不开心的时候,没有心情写…… 那就不如顺其自然吧
郑重声明,本文系原创首发,文责自负 今天正月十四,老师开学前的准备工作开始了。真可谓充实的很呢!上午忙到十二点,下午忙到六点。是放假以来第一次吃到老公和孩子做的饭(下班太晚)...
做好自己已经很不容易
人到中年一个很绝的心态今天在抖音上看到了如此的一个视频,读后甚是拍手叫好。这个视频的文字写道:不解释自己,杨绛先生说:“我已经没有兴趣给每个人留下好印象,你所见即是我,好与坏我都不反驳。我不想解释...
《菜根谭》第八十九章原文、注释及解读如下: 原文 舍己毋处其疑,处其疑,即所舍之志多愧矣;施人毋责其报,责其报,并所施之心俱非矣。 注释 1. 舍己:舍弃自己,指自我...
今天在抖音上看到了如此的一个视频,读后甚是拍手叫好。这个视频的文字写道:不解释自己,杨绛先生说:“我已经没有兴趣给每个人留下好印象,你所见即是我,好与坏我都不反驳。我不想解释...
“接纳自己的不完美,才能更好地拥抱世界。” “每一次拒绝,都是对自己的一次深刻对话。” ——摘自《被讨厌的勇气》
(原创首发,文责自负) 昨天,一元的年粑(年糕)作为早餐,五元钱的炒粉作为中餐,五块钱的炒粉作为晚餐。 今天,一碗十元的鹅肉米粉作为中餐,下午买了一元五毛钱的豆腐,两元钱的青...
今天突然有点怀念过去的日子,可是,过去再美好,也已经成为过去,要面对现实,好好珍惜今天,因为今天,有一天,也将会成为过去,也会是让我倍加怀念的日子。 致敬昨天,今天必须加油,...
有些东西该是你的就是你的,不该是你的,你怎么算都没有。外在的富足,是内在世界有能力的演绎。 不要抱怨命运的不公,而是要抓住机会去创造自己的幸福。 我们是命运共同体。一个微笑、...
拐个弯,我呆住了,被那一巷的浪漫紫色镇住了。这不是我在朋友圈经常看到的紫色风铃花巷吗?我握住方向盘的手机械地慢慢转动着,没有踩油门,慢慢在花地下滑过去。 还好,我还记得拿起手...
在车上的时候,才发现手机忘记拿了,还放在屋里充电。 “不带手机,也可以很舒服地生活”我心中这样想着。 然后我就去理发,剪了一个头发短短的发型,本来是想更短的,理发师说,你头顶...
明年换个景点带家人去玩玩
春节虎丘游记春节假日的最后一天, 我带着家人去游览虎丘。 从北门入,沿着蜿蜒的台阶爬上去, 沿途有亭台、庙宇、剑池, 还有玉兰花、梅树、细竹林, 景观和绿植花树等都成了快乐的背景板。 每...