今天来聊一聊关于命运说这个话题，我先给出我的观点，我肯定是不相信命运说的。但是我不相信命运说，不代表命运说不成立。我会详细说清楚命运说为什么会是...

今天我想来聊一聊敏感这个词，有不少人对敏感一词都存有误解，他们会认为越敏感的人越容易内耗，那么这个观点究竟对不对呢？ 敏感一词的本意是指感知敏锐...

我们都知道成功的人生意味着目标、理想的实现。但是我还是想来聊一聊我个人对于成功的理解。我们每个人都在追求成功，但是我相信在大多数人的认知里，成功...

我们要得到有效的放松，首先就要去了解累是如何产生的。我们的累其实是有两种，一种是身体上的累，也可以说是物理上的累；另一种累则是心累。身体上的累大...

痛苦究竟有没有意义？无论我们说它是有意义还是无意义，在我们没有了解生命真相之前，痛苦就总会来到我们身边，那么痛苦的降临意味着什么呢？ 要回答这个...

我们之所以不快乐，是因为我们获得快乐的方式本身就错了，我们根本不了解带来快乐的本质究竟是什么。 去观察我们过去的快乐经历就会发现，在我们快乐的那...

很多人都会认为心理创伤是无法消除的，是会跟随我们一辈子的。他们之所以会有这样的观点，是因为那些带给我们创伤的事件，会一直存留在我们的大脑里边。一...

我们每个人身上都会有不少缺点，比如不够自律，爱偷懒，沉迷手机，喜欢抽烟喝酒等。无论是哪种缺点，我们要去改变都会是一件很困难的事情。就像喜欢玩手机...

今天我想来聊一聊明心见性这个话题。明心见性是我们都很熟悉的一个概念。我们都知道明心的心是指本心，一颗纯真的心，也就是一颗未受环境、世俗、传统等的...