茗清的叨叨

读《肥胖代码:减肥的秘密》（冯子新）有感，有兴趣的小伙伴请自行购买书籍。 #肥胖的状况越早改善越好。因为，肥胖时间越长，胰岛素抵抗越严重。# 来看看胰岛素抵抗与肥胖时间长短的...