240 发简信
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  • 讨论出真知

    一件小事在前退休同事群里引发了一场大辩论。 起因是有同事咨询4050补贴申请的相关问题,一位男同事热心回答了。但这番对话引来一位前女领导的一大段说辞。截取部分如下: “……谁...

  • 变化的观念

    前不久刷到一个海外华人推荐戒碳水饮食的理论。他说自己已经几年基本不吃碳水了,高蛋白加蔬菜,他感觉自己的状态非常好。我细看了一下屏幕里的他,年纪约30多,皮肤很紧致,没有一丝赘...

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    追着太阳给自己充电

    半月前一场胃肠感冒突袭了我,导致我差点吐在人来人往的北医三院门诊大厅里(必须按时去替父亲取药)。服用了几天藿香正气水,肠胃康后,虽然呕吐止住了,但胃酸,胃胀仍然严重。更严重的...

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    误入桃源

    我是上周六开始骑车的。从家里骑到颐和园,没带年卡便没进门。沿着围墙继续前行,偶然发现了一处世外桃源般的所在——就在人来人往的马路边上,最深处也就几百米。但这里却又像有一道透明...

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    拾趣

    生活里的趣事很多。我习惯把很多很多不丁点的小小瞬间都划进趣事的队列,然后像写作业那样一笔一画地记下来,这样它就像逗留了更长的时间。近期这样做得少了,今天再次拾起它。 细碎的晨...

  • 家里需要一个父亲机器人

    母亲腰椎骨折后父亲成了家政保姆。买菜做饭,洗衣打扫都是父亲的工作。母亲仍旧任总指挥,除上述工作外,父亲还要接下每周末接待老弟一家来吃饭团聚的任务。 母亲高血压心衰严重后,精神...

  • 首次装修

    一套在父母家边上的小房子空置三年了。去年底我开始启动装修。找了亲戚用过的装修公司,想图个省心(亲戚装得就很省心)。我心里琢磨两家房子格局相似,设计也相似,用一个设计师和一批工...

  • 直面人生,已是十足挑战

    弗兰•勒博维茨说:“人们总是说想要挑战自己,很多所谓的“挑战”其实都是假的。爬山就是假挑战,你根本不用爬山的。很多事情人们应该做,不得不去做。但他们因为害怕,觉得很难做成,或...

  • 治病简述

    发病及处理 男,52岁,2024年12月突然晕倒,失去意识几小时。当地镇和市医院检查没有明确诊断。检查结果简述如下: 验血结果血糖稍高于上限,白蛋白、血小板稍低于下限。核磁报...

  • 被隐藏的恐惧

    今天在某公众号上读到下面文字,马上记录下来。 “我一直很积极主动地发起与这个世界的撞击,因为我知道无论结果如何,所有撞击带来的回馈才是我真正的成长,我们会在这个过程中慢慢分辨...

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    2025年的第一场雪

    2024年,我自觉最大的成绩是让母亲,父亲平安看到2025年的第一场雪。老弟的心情也一样吧? 初雪的那天早上,我说:“外面下雪了,雪很大!”。母亲躺在床上说:“是么?”。她混...

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    狗屎运

    今天,小年,应该是洒扫庭除的一天。上午我出门回来,走进一楼大厅,撇到眼前地面上几缕黑色痕迹——应该是一团黑色软物被多次鞋碾过留下的痕迹。不多,仅仅是痕迹,但在我高度近视加散光...

  • 做自己的教练

    听吴士宏的《越过山丘》,才知道打工女皇也曾跌入这么深的低谷。创业失败,以至于房子被抵押过户,只能暂住(财产清零)。自觉插上草标贱卖,也不值什么价钱(打工无路)。几月不出家门,...

  • 新疆大姐

    最近我要求自己吃完饭必须下楼运动半小时,下楼次数增加,见到新疆大姐的机会就增加了。小区里背阴,日晒少,有楼间风,夏天夜晚比较凉快,我会在院子里散步。她是始终不出院子的,若时间...

  • 爱自己等于其余皆可放下

    本周朋友聚会时,孙姐提到自己曾经历过心脏病手术——射频消融术。术后效果不好,早搏等问题并未解决。这个病最怕熬夜,焦虑,劳累,而她恰好陷入这个状况之中——术后几天后她老公不顾她...

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    峡谷之旅第一站西雅图

    *情后儿子就想家了。我们劝他再坚持坚持,来回一趟不知会遇上什么变故。我们承诺每年去看他,一起去旅行。 今年的目标是拉斯维加斯,然后直奔大峡谷。 飞机落地西雅图,停留半天时间,...

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    一个人独享的早餐

    这是我一个人独享的早餐,由我喜欢的食材搭配,由我一个人享用。 看不出有啥特别的吧?特别在于,我突然意识到为自己准备一份自己想要的早餐很有意义。 有哪种意义呢?就是如果所有亲人...

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    改写记忆

    今早我醒来第一个念头是“改写记忆”——可能我在不经意间也经常做自发改写记忆的事。比如昨天我引导自己去喜欢的面包房,潜意识是要用“买喜欢的面包”覆盖“没看上病带来的失望心理”。...

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    温暖的面包房

    坐在开往医院的公交车上,才想起来并没有确认今天医生是否出诊。打开小程序查医生出诊信息,果然——出错了。医生是周二,周五,周日出诊。我错过了上周五和周日,又把周二记成了周一。忙...

个人介绍
偶尔会翻看三年前自己写的文字,搞笑的会再笑一遍,感动的会再感动一次,温暖的会再次被温暖,无奈的会想想是否还无奈。这样的故事,感触,感悟,感动,怎能不愿意记下来?从2017年1月开始我记了三年多了,现将其中部分搬到简书上来,也许你愿意跟我一起做心灵旅行。