知足又上进，温柔又坚定的大人
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1、未知全貌，不予置评。 2、世人慌慌张张，不过图碎银几两，而这碎银几两，可解这世间万种慌张，保老人万年安康，儿女入得学堂，柴米油盐五谷粮。 3、凡是过往，皆为序章。 ——莎...
1、不要认为脾气很随和的人可以随意糊弄开玩笑，能力越强的人，越谦逊。 2、一张能说会道的嘴巴，一颗能辨别人心的心。还有，请微笑。 3、人生最痛苦的，不是失败，而是我本可以。 ...
1.没有立即答应，基本就是拒绝。（这一条不解释，知道的人知道） 2.无论什么时候，只要你开口借钱，都毫不犹豫借给你的，那是真的信任你。但是有借有还这四个字，很多人不明白。 3...
1）有主见，少是非。 2）欣赏自己，但不追求完美。 3）面带微笑、宽容别人。 4）明白事情并不是非黑则白，还有很多中 间状态。 5）不与别人比较。 6）沟通最难但还要多沟通。...
安静的等待； 好好睡觉； 锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着； 和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光； 多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的...
1、最重要的事情： 在每天早上（或者是前一天晚上），重点列出今天要做3件或者4件最重要的事情，先完成这些。即使你除开这些重要事项就没有完成其他的事，但还是度过了非常有成效的一...
①用关心和自责的口吻说话，责人之前先责己； ②遇事找方法而不是找借口； ③养成记录习惯，不要依赖脑袋； ④永远不说不可能；⑤提醒自己随时记录灵感； ⑥用心倾听不打断别人的话；...
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
1、从外面穿回来的衣服不上床。你不会知道你坐过的椅子被谁的裤子摩擦过，就不要让它再去摩擦你的床了。 2、以早起倒逼早睡，坚持7-10天就能养成习惯。你会在早上7点之前发现一个...
以下内容整理自《海马记忆训练》一书： 一、唤醒身体 1、闭上眼睛吃饭。 2、用手指分辨硬币。 3、戴上耳机上下楼梯。 4、捏住鼻子喝咖啡。 5、放开嗓子大声朗读。 6、闻咖啡...
1.对每天都有期望；2.花时间计划，优先处理紧急事务；3.向每位遇到的人传递正能量；4.尽可能不谈及敏感话题；5.假设人们动机善良；6.慢慢享受高质量食物；7.不考虑不能改变...
①早起，每天开始就保持斗志满满； ②学会独处，有时生活并不需要那么热闹； ③坚持阅读，阅读的最大理由是摆脱平庸； ④对自己负责，你才能决定自己的未来； ⑤走出安逸区，成长总由...
一：沉稳 （1）不要随便显露你的情绪。 （2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 （3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。 （4）不要一有机会就唠叨你的不满。 （5）...
我想说这个冬天对所有人都是不同的，与我个人而言更是。看了这么一共看了这么多部电影，让我对人生、对人性、对生活有了更深刻的理解。以前的我还是太幼稚、太单纯、太理想化了，成长了，...
当出现消极情绪时，你会怎么做？任由自己陷入这种情绪的泥潭中的话，你只会越来越消极，越来越消沉。 当初一些消极情绪时，应当尽量去转移自己的注意力，让自己从中走出来。可以尝试一...
一直说要“断舍离”，不如从源头就开始，一些建议️ 1、一次只专注于一件事情 （当你行走的时候，专心行走；当你吃饭的时候，专心吃饭；当你看书的时候，专心看书；当你煮茶的时候，专...