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这天气或者说是天气预报真是搞笑，昨天还报着今天有雨，因为我明天早上想跑步，就一直关注着，虽然说明天下雨，但是我不是太相信，一定到早上起来看看确认一下才行。 果然，早上不仅雨没...
在网上某个相关视频底下留言说了一句，适量饮酒有利于身体健康，结果回复的人，几乎全部都是说是对身体健康没有一点好处的，我也不知道在哪儿听到适量有利于健康。 后来问了下deeps...
假如你是一位家长，养育了5个儿女，他们的学习都非常好，都是学神，而且人生都非常成功，人生积极乐观，善良，非常健康心理包括生理，你要给我推荐一本育儿的书，就一本，你会推荐哪一本...
问了下deepseek，怎样判断自己是不是一个终身学习者？ 它如是回答 好的，判断自己是不是终身学习者，最核心看这3点： 1. **是否保持主动探索的“好奇心”？** —— ...
今天中午跑了一个长距离，5公里加后面的10公里。但是尴尬的是，是状态不好还是天气太热了，同样的配速，心率至少提高了10个点。 天气预报报着说有雨，一直推迟报到10点多雨都没有...
现在让我们的身体平躺到床上，把双手自然的放在身体两侧，将双脚打开，做一个深呼吸，让身体和床尽可能的贴合。保持呼吸的同时，放松自己的身体，现在我们先放松自己的面部表情，注意我们...
最近看东野圭吾的《怪笑小说》，里面有几篇短篇的，看完之后我的感觉是，这小说真有力量。明显在讽刺什么东西，但是没有明确说出来，自己感受，最后的结局有一股戛然而止的味道，让人回味...
今天天气正好，天气预报报告的温度也低，正适合跑步的，早上居然没起得来去跑步，感冒了一次，耽误了就像耽误了一个世纪。之前没有跑长距离，但是10公里也是跑下来了的，虽然热。 但是...
下了一整天的雨，也没有老老实实呆在家里，去给娃买了两个车子，一个藤椅车，一个餐车。 在咸鱼上面买的，自取，网上买新的话100多，咸鱼上直接降价7成，降得还是有点狠的，如果不是...
市级总规中强制性内容应包括: (1)约束性指标落实及分解情况，如生态保护红线面积、用水总量、永久基本农田保护面积等 (2)生态屏障、生态廊道和生态系统保护格局，自然保护地体系...
deepseek真是个好工具，真是强大，在看汇编以及政策文件时好多东西不懂，一问就知道了。 比如说问城市轨道交通里面的，什么车辆段和停车场是什么意思，都解释出来了，一条线路必...
这几天又是暴雨的天气，现在隔三差五地下雨，有点频繁了，这是梅雨季节来了吗。 下雨凉爽得很应该，可是今天还是很热，天气预报说明后天会降温，那是大雨，暴雨才会降温。 继续保持这样...
b站上面碰到一个人，给我发消息，说交朋友交朋友，说话像人机一样，看他的ip属地是尼日尼亚，他说他是英国人，在尼日尼亚工作，是工程师。我问他收入，哪个学校毕业的都不说，问我多大...
今天下班，突然下起了阵雨，暴雨。真是没想到啊，中午还那么大的太阳，没想到说下就下。然后让几千人滞留在了地铁口，雨水汇集在地铁口的棚子上，像浪一样，滚滚而下。还打着雷，闪着电。...
今天父亲节，最惨淡的节日，商家资本从来不宣传，不特意看，估计都不会有人想起来这个节日，如果这天折扣各种活动的话，那肯定得热闹非凡了。 也是做父亲的人了，过着这个节日，娃爸爸都...
《学会快乐》看完了，这本书境界有点高。 里面所说的快乐跟我们平常的享乐可不同，平常的享乐，好吃好喝，不忌口这些，看起来很爽，实际上不是真正的快乐。由此引申到物欲上的追求，这个...
看到一个新闻说，妈妈和儿子吵架，一言不合儿子就天天桥了，当时正在天桥上。然后看到一个评论说，家里人总是这样，发生什么事总是要找自己的原因，其实更多的只是想要一点安慰。 老一辈...
停跑了一个多星期，今天去试试水，慢跑了一下，不知道是天气太热了还是怎么回事，状态还是不行，才跑了个几公里，还总归比不跑要好，再慢慢找回状态吧。 停跑才几天一周的时间的影响居然...
识别三种防御性思维:一种僵固化思维，说的是维护自己聪明或者其他美好的形象，遇到挫折后就一蹶不振，觉得破坏了聪明的形象，很丢脸，再也爬不起来了。 二种应该思维:应该维护自己或者...
看小说挺投入，又挺快的。看小说《祈祷落幕时》，想到有电影，于是去看电影去了。看了一点点小说，电影内容跟小说基本上一致。看完之后感觉这个加贺系列的小说，好多都是互相联系的。看完...
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