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  • 高级班收获

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第944天20250616 1.向刘老师学习,该有原则的时候有原则,这件事说完之后该怎么就怎么样,只对事儿不对人。 ...

  • 高级班收获

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第944天20250616 1.向刘老师学习,该有原则的时候有原则,这件事说完之后该怎么就怎么样,只对事儿不对人。 ...

  • 不同的焦点,不同的结局

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第943天20250610 焦点是什么?焦点是我们常说的目光、注意力。一般人在遇到问题的时候,总是将焦点集中在问题本...

  • 学以致用

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第942天20250609 今天早起突然想读书《家庭中的正面管教》,读了十分钟,感觉与之前不同,现在再读有了生活体验...

  • 学以致用

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第942天20250609 今天早起突然想读书《家庭中的正面管教》,读了十分钟,感觉与之前不同,现在再读有了生活体验...

  • 记录一周难得

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第940天20250606 一周以来好心情之难得记录 1、出差前,感谢女儿不吭不哈把房子地安静的扫了,该擦的擦了,让我...

  • 【练习】自我觉察

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第939天20250605 我们身边应该都有这样的人,不高兴、心里难受或有什么意见,都放在心里。有时候别人观察到他的...

  • 不必用力过猛

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第938天20250604 有一个朋友,有段时间开始静坐。这位朋友在做静坐这件事很用力,太认真。静坐了三个月之后,发...

  • 高级班收获

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第937天20250602 1.咨询师内心不要有评判,不要认为这个是好的,那个是不好的。比如来访者感觉在学校被孤立,这个是...

  • 练习和自己在一起

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第935天20250531 我们知道,心主神明,神要安住在当下,安住在自己身体上,我们才会感觉到舒适、安心、愉悦。这...

  • 健康自恋的状态

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第934天20250530 当一个人真正爱自己的时候,TA的健康自恋发展良好的时候,会是什么状态呢? 用具有生...

  • 关于认知

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第933天20250529 在古希腊的德尔斐神庙里,刻着一句著名的箴言:“认识你自己”。相传,神谕曾宣称苏格拉底是...

  • 2025-05-28

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第932天20250528 1、标尺是探讨量表、应对方法和例外的简易方法。 2、任何可以堆起来、搭起来,或者可以计数的工具...

  • 好好说话

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第930天20250525 父母对孩子的语言影响,往往会在时光里沉淀成深刻的印记。那些脱口而出的否定、贬低与指责,像...

  • 接纳自己需要时间

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第929天20250524 今天分享一个很多人都非常关心的问题:能量总是忽高忽低,问题到底出在哪?时而信心满满、动力...

  • 优化方案

    中原焦点团队初中27期、讲15、高10周轩羽坚持分享第928天20250523 当事人是自身问题的专家,我们的任务是调动当事人自身的优势资源。因为每一个人在他自己的事情...