1. 每每想起金陵十二钗，总见一位纤巧婀娜的女子，于红楼迷雾中频频回首，似有满腔幽怨欲言又止。捧读《红楼梦》时，有关这位神秘女子的描写总能吸引我的目光。 整部书中曹公对她着墨...
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1. 每每想起金陵十二钗，总见一位纤巧婀娜的女子，于红楼迷雾中频频回首，似有满腔幽怨欲言又止。捧读《红楼梦》时，有关这位神秘女子的描写总能吸引我的目光。 整部书中曹公对她着墨...
感觉很多人每天都在焦虑工作的问题， 换不换？升不升？干不干得下去？有没有发展？ 但我觉得真正值得焦虑的不是这份工作本身 而是你有没有脱离这份工作后依然能活下去的能力和系统 你...
本周的主题很集中，就是求医瞧病。 因为病症繁多，过程也复杂，所以需要记述下来，作为下次瞧病的经验与攻略。 周一去附院，先后看了肛肠科和皮肤科。 肛肠科医生的建议，需要直接手术...
高度自律的人生，更容易实现复利的积累！ 人生就像一场没有终点的马拉松，每一位选手都在为自己心中的目标，努力奔跑着。能够到达终点，一定是取决于选手对目标计划的执行，在行动的过程...
通知的昨晚12点停电梯停电，今天早上6点恢复。起床时5:30，还没来电，也没有水，从窗户看向小公园，几乎还没有人影，估计电梯没有恢复对于出行也是有点影响的，尤其是中老年人。 ...
今天早上躺在床上进行呼吸训练，竟然又睡着了。昨晚确实睡的有点晚了。 昨日买了一些牛腱子肉，晚上做酱牛肉，结果等做好就到了11点多了，睡得晚了。大晚上的，闻着那锅内散发出来的香...
今天周五，5月份的倒数第二天，今天结束，就会进入三天的端午节放假。 端午，吃粽子。这几年我家老太太都会自己包一些蜜枣粽子，昨天中午我便去了她那里，吃了两个刚刚出锅的粽子，比外...
农历五月初四，星期五。 今天天气多云，22~31度，空气指数56。 昨晚睡得早，10:30左右入睡，一觉睡到6点。 继续说昨天去医院接老公的事情。 这几天去附院，都是滴滴打车...
复溜穴，这个听起来有点拗口的名字，却是中医里一个“全能型”穴位。它位于小腿内侧，内踝尖上两寸（约三指宽），跟腱的前缘。别看它位置不起眼，却是调节肾经、水液代谢和汗液分泌的“大...
在益生菌的江湖里，副干酪乳酪杆菌JLPF-176绝对是个“狠角色”——它不仅能单挑幽门螺杆菌这个胃癌元凶，还能治肠炎、降胆固醇、抗过敏，甚至帮孕妇安胎。这颗小小的益生菌，正在...
在中医理论中，睡眠质量与五脏六腑的功能密切相关，但不同脏腑对睡眠的影响机制和表现各不相同。综合多篇文献分析，心是睡眠的核心调控脏器，而肝、脾、肾、胃等脏腑功能失调也会通过不同...
公孙穴，一个听起来有点文绉绉的名字，却藏着大智慧。它位于足内侧缘，第一跖骨基底前下方的凹陷处（简单说就是大脚趾根部下方的“坑”），是足太阴脾经的络穴，也是八脉交会穴之一，通冲...
