留朴君阿潘

一、 活动主题：【觉知成长】社群走过六周年之际，回望过去、站在当下，核心团队如何在组织内通过深度对话、开展自我革命，从而面对未来，创出一条适合【觉知成长】社群持续增长的发展道...

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1、正念冥想： 2、Check in：觉知当下的状态、感受与期待。 3、私董六脉之私董讲坛：璘巧教练分享大脑三觉优势学习法。 4、互动环节：伙伴的感想与问题。 5、共创环节：...

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上海****工程有限公司近三年来，年产值保持在****多万元、年资金到账约在****万元、正式员工**人这样的水平。 在本区建筑行业中，从企业规模、产值、税收等处于中等水平；...

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@行走中遇见 🌸

尝试取悦自己

人到中年，要学会取悦自己。 今年，我给自己报了人生第一个舞蹈班。小的时候家里能够供自己上学已经很不错了，没有机会像现在的孩子一样去报各类的特长班。前几年呢，忙孩子，忙各种，没...

行走中遇见

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留朴君阿潘

让身体舞动，观内心平静，享自在人生。

尝试取悦自己

人到中年，要学会取悦自己。 今年，我给自己报了人生第一个舞蹈班。小的时候家里能够供自己上学已经很不错了，没有机会像现在的孩子一样去报各类的特长班。前几年呢，忙孩子，忙各种，没...

行走中遇见

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留朴君阿潘

今天我开始对练习有了期待，而且最直观的变化是我开始有意识地收紧核心，这让我有一种对身体的掌控感，非常与众不同的体验。 不得不说，教练的身姿真的很柔软，跳起来就是好看，那一举一...

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1）躬问。提出问题，了解现状：案主（问题拥有者）陈述问题，让小组伙伴除了了解问题是什么，还要了解其重要性及现状。 2）探究。探索真相，拓展思维：小组伙伴进行至少两轮发问。首轮...

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今天起来，就感觉整个身体都是疲累的，像发烧的感觉，冷、全身酸疼。我想应该是这两天跳舞身体有些极度拉伸的缘故。虽然自己很多动作做不到位，但是对于自己，这已经是极限了。 我想今天...

留朴君阿潘

一直想写写我和乒乓球的那些事，因不知从何说起，迟迟没动笔。 昨天下午，又和先生去打了一场球，打了40分钟，这是我今冬来海南后的第二场球。海南万宁的这个度假小区，别的不说，打乒...