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好处：生吃黄瓜可以补充营养、帮助减肥、清热去火、美容养颜、降血糖。黄瓜富含维生素、核黄素、钙、磷、钾等营养成分，减肥人群可以减少能量摄入，能...
俗话说，“冬养三九，夏养三伏”。这三伏天的热和湿真让人心烦意乱，所以，保持一颗平和的心态对健康非常重要。 看到《心转病移》这本书，刷...
俗话说冬吃萝卜，夏吃姜，夏天自己做一些炮姜每天早餐吃几片。 泡姜功效：调脾胃，祛寒湿，降压，降减肥，排毒，保护心脑血管，对手脚凉，易感...
81建军节这天，我们四个好姐妹一起去电影院看电影，这天气特别热。 我家离电影院最远，所以我早早的就打开掌上公交，看看公交车快到的时候再...
夏天气温高，许多人都没有什么胃口，为什么吃的不多,还在运动，但体重不降反增。 吃的不多但是也沒有什么饥饿感，肉比较松胯,体脂率严重偏高，...
今天是2025年的八一建军节，一起参军的福州另外两个战友，都在家里带宝宝，满莲的孙子一周半，她儿子和媳妇都在香港工作，孙子在香港一出生几天就...
岁月是一场有去无回的旅行，我们用旅行比喻人生，强调体验过程的重要性。 又到了81建军节，昨天开始，朋友、战友就开始陆陆续续的约...
我的小妹妹是处女座，小时候给我的感觉，她在家里是最懂得人情世故的，平时生活中她比我们做的好。但是，也是最会给全家人添麻烦的一个，越老越让...
今天上午把书房的书桌给拆了，现在真的很少在书房里面看书，卧室也有一张书桌，习惯把想看的书拿到卧室里看。 老伴的卧室飘窗也是一张练毛笔字...