2025/07/23 1、一大早娃的录取通知书到了✌ 2、我可以睡到自然醒，还能依然躺着耍手机✌ 3、暂时不用操心银两，不用担心无米下锅✌ 4、...

《感恩的奇迹》中提到“伤害报告”，意思就是，如果有人伤害了你，你把这件事详细写下来，写出对你的影响，你的情绪情感，你的需求是什么。然后想一想设立...

翻开简书，看到新增一个点赞。打开看看，是《梦》，自己又读了读，“确实写的还不错”的感觉。 《感恩的奇迹》让我开始学习感恩。当我练习时，我体验到，...

梦，在提醒我一些事。比我更知道自己，更智慧。就像潜意识为我设置的闹铃，长时间沉溺或不面对时，闹钟响起，让我从沉睡中警醒。我知道，是时候独自做决定...

一夜噩梦。 梦境中有三姐，四姐，六姐，五姐和妈妈。老爹躺在堂屋当门，盖着布，依稀有哭声。我非常恐惧，又内疚，又伤悲。 好像有人想要隐瞒我，想让我...

洗个澡，慵懒舒适 有意识的不被他人情绪带走 有个家真好 自由的呼吸真好 开始思考目标，使命感，自我实现 再次感受到内心的舒展，有爱意在内心流动 ...

柔软的床被，柔软的枕头。感恩 下载了豆包，聊了几句，内心舒展了。感恩 四肢健全，呼吸顺畅，头脑有能力运转。感恩 体验到心口有爱意流动，从心口直至...

你猜怎么着，跟豆包聊了几句，一早醒来内心里堵着的情绪就疏解了。 感恩，看见美好，同时也要有分辨有力气为自己抗争。而不是随意被他人定义。 我要发展...