你是否有过这样的经历：想争取一次晋升机会，却怕自己“资历不够”； 想创业，却反复纠结“万一失败了怎么办”； 甚至想拒绝朋友的请求，也担心“对方会...

你是否也有过这样的体验：明明忙碌了一整天，却感觉什么也没完成？手机上显示屏幕时间8小时，但问你看了什么，却一片空白？ 这不是时间管理的问题，而是...

在职场混久了你会发现，老板嘴里说的“能力强”，和我们自己理解的“能干活”，根本不是一回事。 你可能以为，只要把事情干完、加班加点努力冲，就能被看...

人生越往后走，越要剪掉生活多余的枝丫。 你身边有没有那种特别爱操心的人。 一大家子的吃喝拉撒，他管着；家里家外的事情，他盯着； 就连八竿子打不着...

有时候，我们会习惯在一些微小的事情上拖延。比如，明明可以在睡前把早晨出门的东西准备好，却犯懒想着第二天再准备，导致出门前手忙脚乱；早就想整理一下...

了解世界，是拓宽视野、增长见识的过程； 了解他人，则是增进理解、建立和谐人际关系的关键； 认识自己——这是人生旅途中最基本也最深刻的课题。 对于...

拖延，几乎是每个人都会遇到的问题。 积攒的事越多，截止时间越近，就越觉得手机好刷、游戏好玩，连做家务都充满了吸引力。最后，直到拖无可拖才匆忙完成...

抱怨是本能，解决问题才是本事 一、聪明的人，不会在抱怨中消耗自己 生活中，每个人都会有不如意的时候，偶尔的抱怨和吐槽无伤大雅，毕竟我们都需要情绪...