富兰克林品格践行第3天节制

本周践行节制，

100天只做一件事跑步

【目标】

1. 节制刷微信时间

2. 断舍离手机照片

3. 断舍离微信收藏

【行动】

1.清理手机内存和照片2.5G

2.退群4个

3.跑出6km

4.健走16km

【今日反思】

1.早晨想起来的早，提前一天给自己找事干

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