2017-11-20【时间管理】G175易效能线下课第5周

【张金玉周检视】

(20171113周一~20171119周日)

一、【好习惯践行】

@早睡早起@用步行完成日行一善@晨间日记

好习惯个人积分

1.早起打卡:7分

2.运动打卡:5分

3.三只青蛙:4分

4.完成作业:3分

5.小组周会:5分钟

6.周会担任角色:10

7:参加班会:5分

8.班会担任角色:20分

合计:59分

二、【学习.成长】

1.时时刻刻要记住用"点,问,搜"来解决问题,还有每天三问。把这两个用上,这样才能提升自己。"吃一堑长一智"是自欺欺人的一句话。

2.每天都能用印象笔记来做晨间日记56天,记录生活的美好。

3.小组同学的凝聚力越来越给力,特别是女将,非常棒!

4.每天能坚持发布三只青蛙,向优秀同学学习。

三、【自我反省】(从个人目标-工作目标-帮助他人90天三个目标反思)

1.早起.每日步行-日行一善.基本已经养成习惯,成为我生活中已经有意义的事情。工作上的忙碌加班有点打乱了我的生活,这周践行的不是很好,精力不够,疲劳度增加,和孩子的互动也少减少。

2.这周才跑了两个早上,还是精力管理的问题

3.OF这只大青蛙还在默默的呆在那里,我要加快速度来吃它。

4.小朋友的学习也忙,我也忙碌,习惯的养成有所怠慢。小朋友还是要大人监督。时间上还是要安排好,希望能做到家庭工作生活平衡。

5.小组的女将们非常给力,小组会议结束,紧跟着第二天又承办班级会议,开会时候还是要简单扼要,时间再要把控好些。下次借鉴其1组开会的模式,每个人分享可以有一个主题来敞开分享,这样大家受益会更多,也更容易成长。

四、【上周青蛙完成情况】

有3只青蛙没有完成,都是工作上面的青蛙,是自己没有把这只青蛙分解。工作的青蛙还是太大,办法总是比困难多,还是要去分解这只又大又丑的青蛙

五、【下周青蛙】

工作:出差合肥样板房进场

漳州项目需要采购的深化

家庭:和孩子多沟通,引导他,陪他过生日。

学习:重复听书《时间管理100讲》《吃掉那只青蛙》《非暴力沟通》《如何阅读一本书》

反思…#…计划…#…行动

备注:

1、个人积分

早起打卡:每天1分。

运动打卡:每天1分。

三只青蛙:每天1分。

完成作业:每项3分(教练交待)。

参加每周小周会 ,每次5分。

参加周六班级分享会,每次5分。

担任小组会职责计分如下,担任班会角色,积分翻倍。

主持人10分(班会20分),

记录大臣10分(班会20分)

时间大臣8分(班会16分)

排麦大臣8分(班会16分)

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