2017-11-06【时间管理】G175易效能线下课第3周

【张金玉周检视】

(20171029周日~20171105周日)

一、【好习惯践行】

@早睡早起@用步行完成日行一善@晨间日记

好习惯个人积分

1.早起打卡:8分

2.运动打卡:6分

3.三只青蛙:6分

4.完成作业:3分

5.小组周会:5分

6.周会担任角色:0

7:参加班会:5分

8.班会担任角色:10分

合计:44分

二、【学习.成长】

1.早起已经成为习惯,开始学会晨跑慢跑3-5KM。印象笔记的使用也有很大进步,发现它的强大。学会用讯飞输入法,在上一周的班会中整个组的同学表现非常棒。也定了小组规则。感恩小伙伴的支持。一直用碎片时间听书《时间管理100讲》《非暴力沟通》

三、【自我反省】

1.还有两个排程软件还不会用,OF和C5.

2.番茄钟的使用不稳定

3.还有图片收集分类不太会用

4.亲子这一块还需要再融入学会"非暴力沟通"语言。

5.小组有一个同学下车了,很遗憾没有帮助到他

四、【上周青蛙完成情况】

青蛙有一只没完成,还要分解,继续加油!

五、【下周青蛙】

工作:继续完成样板房的采购工作

家庭:陪伴孩子写作业,沟通!

学习:每天的目标计划,会议的流程各个角色的扮演,还有软件的运用,帮助同学一起学软件。

反思…#…计划…#…行动

备注:

1、个人积分

早起打卡:每天1分。

运动打卡:每天1分。

三只青蛙:每天1分。

完成作业:每项3分(教练交待)。

参加每周小周会 ,每次5分。

参加周六班级分享会,每次5分。

担任小组会职责计分如下,担任班会角色,积分翻倍。

主持人10分(班会20分),

记录大臣10分(班会20分)

时间大臣8分(班会16分)

排麦大臣8分(班会16分)

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