运动~百公里骑行前的准备工作!

按照之前的计划,自己需要再积累些经验和骑行量再进行百公里骑行挑战,也就是环城绿道骑行一圈!之所以把计划提前很重要一点是上一份工作的品牌大区总给我六十公里短视频下留言刺激我来一圈,激发了我提前实施计划的热忱,有了两次五十公里及一次六十公里的加持,再回想一下每次都是均速的突破,拿下一百公里应该问题不大,唯一需要注意的就是没必要再追去速度,主打一个安全完成即可,注意休息调整和补充能量!

专业的事情需要专业的设备来支撑以及专业的人员做指导,除了在网上学习长距离骑行经验外还特意去了一趟自行车专卖店,添加码表设备是更好的辅助完成目标,毕竟那个手机支架晃的自己太难受了,四个多小时的骑行时常对于手机的电量也是一个考验,每次拍照还得把运动软件暂停,等不及在网上购买了直接联系店端取了现货,对比网上价格发现基本一致,还算良心商家!车辆后续的维护保养是自己一直比较关注的问题,买车时因为时间太紧也没有咨询,装上就跑了,最害怕的就是胎压,这万一要是骑到半路爆胎,荒郊野外的找个人都费劲!幸亏提前去了店里现场咨询,店长说人家每次骑行完都进行补气,我这都小五百公里了一次都没有补气,主要是没有个参考标准!公路自行车的胎压很难触碰出来,专业设备测量外,按压不动弹力明显就是标准!变速自行车的灵魂就是变速器,牙盘和飞轮的使用及保养直接左右了车辆的使用寿命,链条的维护也至关重要,详细咨询了清洗、上油的步骤、注意事项,三言两语换来的就是我的消费,虽然说店家也建议到店来做基本的项目,碍于路程就打消了念头,自己动手丰衣足食,按照目前的状态这将是一个长远的运动项目!

离店前受邀加入了本店的骑行群,前期先观望后续如果有大型活动也可以选择性参加,也算是半只脚入了坑!店长在群里分享的明天天气情况给我的计划泼了水,有很高的比例要下雨,时间段概率较大的在上午八点以后,粗略预估了下时间那会我应该已经骑行完成。不论如何,先把今晚的基本工作落实,早点休息为明天养精蓄锐!

期待中……


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