几周前的某夜，失眠，微信读书里连续读完了110页的《零极限》。

今天周一，早上早会，藏好了蓝牙，听娇总朗读了《零极限》。

晚上22点，等女儿睡觉，安排妥当，首次翻开《零极限》纸质书。

图片发自简书App

我确实从一早开始就不平静，无意间看到火锅店员因为地滑泼洒了热汤到一个无辜孩子身上的视频，心跳加速，疼痛难忍……为什么总能看见那么多负面的东西，影响情绪，整个人都阴霾了。对不起 请原谅我 谢谢你 我爱你！

我相信我抱团零极限，四句箴言可以让我回归平静，回到零状态。我要清空我对家人的担忧，对意外伤害的恐惧，我金钱的匮乏……

之前为什么遇事清理，成果不佳？是不是如书中说的“虽然意愿都很好，但是深层的某些东西并没有和意识上的欲望达成一致”？是我没有积极行动？是我没有明确自己想要的？还是我一直不够敞开？没有学会放下？

今天是正真接触零极限的第一天，好好看书，平静从我开始，让我抵达神奇的彼岸！我爱你我爱你我爱你！

对不起 请原谅我 谢谢你 我爱你！

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