若干年前就看过《零极限》这本书，也经常会念四句箴言，但自己内在非常清楚，正如德芬老师说的一切都流于表面。

最早接触身心灵的课程，也是因为张德芬老师的书，现在看着德芬老师的推荐序:"让生命有不一样的改变"，感觉特别亲切。

德芬老师说:忏悔和感恩是两个最重要的成长工具。而"对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。"这四句话就包含了忏悔与感恩。

乔.维泰利博士说: 零极限就是回归到零的状态，也就是什么都不存在，但一切皆有可能的状态。

期待接下来的学习，学习如何用一副新的滤镜来解除所有其他滤镜，清除障碍，感受到零极限的境界的体验。

看着修.蓝博士写的序:平静从这里开始，敬爱的莫娜女士的桌上有张贴纸写着:"平静从我开始。"

看着短短的序，我被“平静"两个字深深地吸引，生命中会有波澜起伏，如何笑看风云，如如不动地平静面对?

我已经可以感觉到内在的不平静，开始期待了……

对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你！