0615晨读:元认知

我们听到的一切都是一个观点,不是事实;我们看到的一切都是一个视角,不是真相。

                                                                                                                                  -《沉思录》

那么如何才能更好的看清事实和真相呢?今天的晨读引用了美国心理学家弗拉维尔提出的一个概念:元认知。即一种可以靠后天锻炼出来的反思自己思考过程的能力。

首先元认知具有行动迅速,来源可靠,提问准确,持续追踪,报道真实的五个特点。如果还是不理解,请把元认知比作优秀的记者,再套入这五个特点中进行理解。

其次,元认知作为对认知的认知,对思考过程的思考,它的好处是可以让我们拥有"上帝视角"。即像上帝一样可以站在事情的最高水平来看待问题本身,同时又可以从全局出发,全面的思考问题。

即不仅看到事物的表面现象,还可以思考事物的本质。

最后如何做才能拥有”上帝视角“呢?

作者提出了三点内容。

1,对认知的暂停能力。即给自己的思考空间留白。可以更冷静地审视自己对当前状况的看法。

2,想象失去。想到了最坏状况发生时是什么样子,才不至于在真的出现状况时慌乱。这和前面晨读查理·芒格提到的做事之前总结怎么失败类似,只不过后者是教你怎样避免失败。而今天的内容是让你如何面对失败。

3,当然是阅读,阅读,再阅读。多读一些不同科目的书籍,可以让你拥有更发散和广阔的思维。这也和前面晨读《穷查理宝典》提到的内容相似:培养多学科视角需要学习不同学科的基础知识,做到融会贯通。

晨读感悟分享完毕,期待明天的晨读内容,每天进步一点点,坚持带来大改变。但进步的前提是执行。做,就对了。

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