今天天气特别凉爽，最适合外出散步，晚饭后我和先生也一起去，我还顺便拿了一个拍打袋，里面装了一些小核桃，圆圆的，滑滑的，借助甩的力气拍打后背，我觉得挺舒服的。

田间小路上，偶尔会有一些水坑，凉凉的风轻抚着，绿油油的玉米苗让人的眼睛发亮，随着风的吹动左右摇摆，好像在为这样凉爽的天气而欢呼鼓舞。

路上三三两两的人群，在相互交谈着，偶尔有骑着山地车的人穿梭在路上，也有骑着电三轮带着孩子转圈的。总之一切看起来都是那么美好，又或许是心境使然。

慢慢走着，我开始慢跑，很慢很慢的那种，不过我觉得挺舒服的。运动确实会让人心情好，大汗淋漓之后才是尽情的释放压力。这两天事情比较多，总是不能安心学习，每天似乎都很忙，女儿的配套资料书今天刚在网上订购，还没有邮寄过来，孩子们的学习还没有开始步入正轨，我相信这两天就应该能够理顺思路了。

当然假期我最缺乏的就是运动，我的健身计划也要安排起来了，合理饮食，健康运动，每天早晚开始锻炼，不求有多瘦，只求健康快乐。

晚上洗澡后把脚指甲剪好，明天早上穿个运动鞋，开启慢跑生活。晚上看到有学生在田间小路上散步，步伐轻盈，我好羡慕，年龄虽不同，但是还是可以像他们看齐的。

暑假两个月。如果能坚持下来，应该会收获满满的，预祝自己坚持到底吧！